¿Cómo tratar las úlceras orales: Todo lo que you necesitas saber?

Ese molesto escozor cuando you bebes tu té del desayuno o te cepillas los dientes con un poco más de fuerza? Sí, podría ser una afta bucal. Esas pequeñas pero dolorosas aftas pueden aparecer en tu cavidad bucal y hacer que comer y hablar sea bastante incómodo.

Aunque la mayoría de las úlceras se recuperan por sí solas, las úlceras repetidas o extremas pueden indicar problemas subyacentes como el estrés, las deficiencias vitamínicas o problemas de salud subyacentes. En este artículo, vamos a discutir todo lo que you necesita saber sobre las úlceras bucales.

¿Qué son las úlceras bucales?

Úlceras bucales, o aftas, son úlceras pequeñas y dolorosas que aparecen dentro de la boca, más comúnmente en la lengua, las encías, el interior de las mejillas, los labios o el paladar. Suelen ser redondas u ovaladas, con un centro blanco, amarillo o gris y un borde rojo.[1]

spanish La mayoría de las úlceras son benignas y se resuelven por sí solas en 1 o 2 semanas sin ningún tratamiento. Causan molestias al comer, beber y hablar, pero no son contagiosas ni están asociadas con la actividad sexual.

Tipos de úlceras bucales

Existen tres formas principales de úlceras bucales, cada una con sus características respectivas:

1. Úlceras aftosas menores:El tipo que se encuentra con mayor frecuencia. Son pequeños (menos de 10 mm), redondeados y generalmente se resuelven en 1-2 semanas sin dejar cicatriz. Pueden ser ligeramente incómodos.[2]

2. Úlceras aftosas mayores:Son úlceras más grandes y profundas que pueden permanecer durante semanas o incluso meses. Causan más dolor y pueden resultar en cicatrices al curarse.

3. Úlceras herpetiformes:Úlceras pequeñas que ocurren en grupos. Pueden coalescer para formar úlceras más grandes e irregulares y son bastante sensibles. No son causadas por el virus del herpes, a pesar de lo que uno podría suponer por el nombre.[3]

Síntomas de una úlcera bucal

Las úlceras bucales son relativamente fáciles de identificar. Tienden a:

• Tienen centros blancos, amarillos o grises.
• Son rojos e inflamados en los bordes
• Siente ternura o dolor, especialmente al comer, beber o cepillarse los dientes

you puede tener solo una o varias úlceras a la vez. Pueden causar puntos sensibles donde you puede sentir dolor si you come algo picante, salado o ácido. En otros casos, el tejido de la encía que rodea la úlcera puede hincharse o volverse aún más sensible cuando you se cepilla los dientes.

¿Qué Causa las Úlceras Bucales?

Las úlceras bucales pueden ser el resultado de muchas y diversas razones, tanto controlables como incontrolables.[4]A continuación se presentan la mayoría de las razones más típicas por las que entran en erupción:

Desencadenantes diarios

• Morderse la mejilla o la lengua por accidente
• Cepillarse en exceso o usar un cepillo de dientes abrasivo
• Irritación por aparatos de ortodoncia, dentaduras postizas o dientes irregulares
• Consumir alimentos picantes, ácidos o duros
• ¿Se siente estresado o inquieto, o no duerme bien?

Causas relacionadas con la salud y el cuerpo

• Cambios en las hormonas (como la menstruación o el embarazo)
• Deficiencias de vitaminas y minerales (en particular, de B12, hierro, zinc o ácido fólico)
• Reacciones alérgicas a bacterias orales o alimentos específicos
• Específicamente, ciertos medicamentos, por ejemplo, AINEs o betabloqueantes
• Dejar de fumar (sí, extrañamente, eso puede causar úlceras por un corto tiempo)

Causas médicas menos comunes:

• Infecciones virales (como la enfermedad mano-pie-boca)
• Condiciones como la enfermedad de Crohn, la celiaquía o el lupus
• Un sistema inmunitario comprometido (por ejemplo, debido al VIH)
• Enfermedades bucales como el liquen plano (que produce manchas blancas en la boca)

Cómo tratar las úlceras bucales en casa

spanish Las úlceras bucales son molestas, pero la mayoría no son peligrosas y se curan solas en una o dos semanas. Dicho esto, el dolor y la incomodidad definitivamente dificultan comer, beber o incluso hablar cómodamente.

Consejos rápidos para ayudar a que tu úlcera sane

Esto es lo que you puedes hacer para aliviar el dolor y acelerar la recuperación en casa:

1. Enjuágalo suavemente con agua tibia con sal varias veces al día; esto lo mantiene limpio y reduce la inflamación.

es 2. Evite los alimentos picantes, salados o ácidos (como patatas fritas, cítricos o chile), ya que pueden agravar la llaga.[5]

3. Coma alimentos blandos y fríos, como yogur, batidos o sopa sin calentar.

4. Use un cepillo de dientes de cerdas suaves para evitar irritar la úlcera.

5. Hidrata tu boca bebiendo mucha agua.

Remedios Naturales Que Pueden Ayudar

Si you prefieres alternativas naturales, estas podrían resultarte útiles:

1. Enjuague con agua salada:spanish Es fácil, eficiente y combate las bacterias.

2. Aceite de coco:Contiene propiedades antimicrobianas. you puedes intentar hacer oil pulling (enjuagando una cucharada en tu boca durante varios minutos), pero no lo tragues.[6]

es 3. Enjuague bucal con peróxido de hidrógeno:Combina una mezcla a partes iguales de agua oxigenada y agua, enjuaga durante 30 segundos y escúpelo. Repite una o dos veces al día (pero no más que eso).

Tratamientos de venta libre para las úlceras bucales

Si el dolor está afectando a you, las farmacias también tienen productos útiles que you puedes usar sin receta:

1. Geles o cremas como Orajel™ o Bonjela® que adormecen la zona y la protegen mientras sana.

spanish 2. Los enjuagues bucales antisépticos también son útiles. Elija los que no contengan alcohol y que incluyan clorhexidina como ingrediente.

3. Pastillas para aliviar el dolor, como paracetamol o ibuprofeno, si you te sientes muy mal

Cuándo visitar al dentista

La mayoría de las llagas bucales son inofensivas y se curan solas. Sin embargo, a veces, las úlceras pueden indicar algo más grave, y es mejor revisarlas en esos momentos.

Consulte a su médico de cabecera o dentista si:

• es La úlcera no ha sanado en 3 semanas.
• You continúas desarrollando nuevas úlceras antes de que cada una sane.
• La úlcera es más grande de lo normal, o está cerca de la parte posterior de la garganta.
• you desarrolla fiebre, se siente mal en general, o también presenta diarrea.
• es Es indoloro (algo raro en una úlcera bucal).
• you experimenta dolor articular o hinchazón.
• es Está supurando, volviéndose más rojizo o cada vez más doloroso con el tiempo.
• you tiene úlceras en otros lugares en you cuerpo, como you genitales o piel.

spanish Las úlceras bucales pueden estar asociadas con condiciones de salud subyacentes o, en casos extremos, con cáncer bucal. Así que si algo no se siente del todo bien o es inusual, no te demores. Haz que te lo revisen.

Cómo puede ayudar un dentista

Si su afta bucal es persistente, muy dolorosa o está infectada, you podría ser recetado un tratamiento más fuerte para sanar más rápidamente y sentirse mejor.

Tratamientos prescritos

Esteroides en forma de aerosoles, tabletas disolubles o pastillas para reducir la inflamación y mejorar la curación.[7]

• Geles o aerosoles analgésicos para desensibilizar temporalmente la zona
• es Enjuagues bucales antisépticos para limpiar la úlcera y proteger contra infecciones
• Pastas suaves como Orabase® que crean una cubierta sobre la llaga
• Pastillas de esteroides (como Corlan®) para curar úlceras más rápido si se empiezan pronto

Varios de estos medicamentos solo requieren receta médica, pero la mayoría se pueden comprar en la farmacia sin ella.

Otras opciones (si los tratamientos habituales fallan)

Si sus úlceras son particularmente graves o no mejoran a pesar del tratamiento estándar, su médico podría considerar:

• Analgésicos en forma de comprimido.
• Inhaladores de esteroides (que tratan más comúnmente el asma) actúan sobre el interior de la boca.
• Una tableta corta de esteroides.
• es En ciertos casos, incluso un antibiótico como la doxiciclina.

¿Cómo you sabes si tu úlcera bucal es grave?

La mayoría de las úlceras en la boca son benignas y se curan solas. Pero si una úlcera dura más de 3 semanas, esa es tu señal para consultar a un dentista o médico. Las úlceras crónicas o recurrentes a veces pueden ser un indicador de una condición médica subyacente, por lo que es mejor que te las revisen en lugar de ignorarlas.

¿Puede una llaga bucal ser cáncer?

spanish A veces, las úlceras en la boca y el cáncer de boca pueden parecer bastante similares al principio, pero ninguna es idéntica a la otra y existen diferencias claras.

Aquí tienes un método sencillo para diferenciarlos:

Si you tiene una úlcera que no cicatriza, es diferente de lo normal, o está creciendo o cambiando de color, lo mejor es que la revise un dentista.

Cómo prevenir las úlceras bucales

Aunque you no puedes evitar las aftas bucales por completo, estos son algunos métodos sencillos para minimizar tus posibilidades de desarrollarlas:

• Cepilla muy suavemente usando uncepillo de dientes con cerdas suaves, comoOclean x ultra 20Cepillo de dientes eléctrico sónico para no dañar tus mejillas ni tus encías. Son suaves con tus encías y proporcionan una limpieza superior sin frotar agresivamente.
• es Mantén tu boca higiénica para evitar que las bacterias causen molestias.
• Evita los alimentos picantes, ácidos o crujientes si te causan úlceras.
• Gestiona el estrés, que puede ser un contribuyente significativo a los brotes.
• Hidrátate bien y mantén la boca húmeda bebiendo mucha agua.
• Revisa tu pasta de dientes: para algunas personas, el uso de lauril sulfato de sodio (SLS) empeora las úlceras.

El resultado final

Las aftas bucales ocurren con frecuencia, son molestas y generalmente inofensivas, ¡pero pueden ser dolorosas! Y la mayoría de ellas sanan naturalmente, y you pueden evitarlas manteniendo su boca limpia, manteniéndose alejado de irritantes y usando productos suaves. En caso de que un afta persista o sea diferente de su estado normal, no la ignore — ¡hágala revisar! ¡Un poco de atención ayuda mucho para mantener su sonrisa sin dolor y saludable!

Referencia

Muñoz-Corcuera, M., et al. “Úlceras Orales: Aspectos Clínicos. Una Herramienta para Dermatólogos. Parte II. Úlceras Crónicas.”Dermatología Clínica y Experimental, vol. 34, no. 4, 1 de junio de 2009, pp. 456–461, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19522982/https://doi.org/10.1111/j.1365-2230.2009.03219.x.

Fletcher, Jenna. “Todo lo que you necesitas saber sobre las úlceras bucales.”Medicalnewstoday.com, Medical News Today, 20 nov. 2018,www.medicalnewstoday.com/articles/317984#types.

“Úlceras bucales | Salud.”Patient.info,patient.info/oral-dental-care/ulceras-bucales-folleto.

Johnson, Shannon. “¿Qué causa las úlceras bucales y cómo tratarlas?”spanish Healthline, 24 mar. 2019,www.healthline.com/health/mouth-ulcers.

NHS. “Úlceras bucales.”es NHS, 2019,www.nhs.uk/conditions/mouth-ulcers/.

Simón Pardiñas López, et al. “Eficacia antiinflamatoria y antimicrobiana del aceite de coco para patógenos periodontales: un ensayo clínico aleatorizado a triple ciego.”Investigaciones Clínicas Orales, vol. 29, no. 4, 14 mar. 2025,https://doi.org/10.1007/s00784-025-06267-8.

Altenburg, Andreas, et al. “El tratamiento de las úlceras aftosas orales crónicas recurrentes.”Deutsches Aerzteblatt Online, 3 de oct. de 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4215084/,https://doi.org/10.3238/arztebl.2014.0665.