¿Cómo usar un cepillo de dientes eléctrico?

¿Alguna vez ha aprendido el método correcto para usar un cepillo de dientes eléctrico o cómo debe cepillarse los dientes con ese tipo de cepillo de dientes?

Los cepillos de dientes eléctricos son en su mayoría mejores que los cepillos de dientes manuales si se usan correctamente. Sin embargo, si su técnica de cepillado de dientes es deficiente, ningún cepillo de dientes será beneficioso para usted.

¿Cuáles son los pros y los contras de un cepillo de dientes eléctrico?

ventajas

  • Es fácil de usar.
  • Es más eficaz para eliminar la placa que un cepillo de dientes manual.
  • Ayuda en la reducción de las manchas.

Contras

  • No es rentable.
  • Requiere una toma de afeitadora, un adaptador o un enchufe eléctrico para cargar.

El cepillo se cepillará solo y todo lo que necesita es pasta de dientes con flúor. Sin embargo, para garantizar la eficacia del cepillado de los dientes, es necesario utilizar pasta dental con flúor.

¿Cómo usar un cepillo de dientes eléctrico?

El método de usar un cepillo de dientes eléctrico requiere el mismo recorrido que se usa para un cepillo de dientes manual.

Debes sostener el cepillo de dientes en un ángulo de 45 grados con un poco de presión y sostenerlo de tres a cinco segundos por diente.

El punto de partida será la superficie bucal de los dientes posteriores superiores de la derecha y cepillará hacia la superficie labial hasta llegar a la superficie bucal del lado izquierdo de los dientes. Después de esto, cepille la superficie lingual de sus molares de izquierda a derecha.

Mueva el cepillo de dientes hacia la mandíbula inferior y siga el mismo proceso comenzando desde el lado derecho de sus dientes. Luego, el lado izquierdo y la superficie exterior de sus dientes como siguió para los dientes superiores.

Por último, debe cepillar las superficies oclusales de los dientes, también conocidas como superficie de mordida, con una presión mínima o nula.

No tienes que enjuagarte la boca y puedes escupir la pasta de dientes. Si desea cepillarse la lengua, lo cual es recomendable, puede comenzar desde la parte posterior de la lengua y avanzar hacia la punta.

La mayoría de los cepillos de dientes eléctricos tienen un temporizador de dos minutos, que es suficiente para cepillarse todos los dientes correctamente. Sin embargo, está bien si tarda más y necesita más tiempo para cepillarse los dientes. Además, la mayoría de los cepillos de dientes eléctricos también tienen un indicador de luz roja que le indica si se está cepillando los dientes con fuerza o aplicando demasiada presión. Asegúrate de prestar atención a eso.

¿Cómo usar correctamente un cepillo de dientes eléctrico?

Los cepillos de dientes eléctricos vienen con un temporizador incorporado de dos minutos que puede ayudarlo a asegurarse de que pasa suficiente tiempo cepillándose los dientes. Algunos de ellos también consisten en temporizadores que te dan una alerta cada treinta segundos. Esto le permite saber que debe pasar al siguiente cuadrante de sus dientes oa la siguiente sección de su boca.

Al cepillarse los dientes, puede dividir la boca en cuatro secciones como las siguientes.

  • Las superficies posteriores de los dientes
  • Las superficies frontales de sus dientes
  • Las superficies oclusales de sus dientes y las superficies linguales de sus dientes
  • La lengua y el paladar

Al usar un cepillo de dientes inteligente , no es necesario presionar el cepillo de dientes con mucha fuerza ni cepillarlo con rigor. Debes guiar el cepillo suavemente por las superficies mientras las frotas. Algunos cepillos de dientes eléctricos tienen sensores de presión que te avisarán cuando te cepilles demasiado fuerte.

Debe cepillar una superficie dental a la vez, dependiendo del tamaño de su cepillo de dientes. Para garantizar la minuciosidad, cepille una superficie a la vez y tómese su tiempo.

¿Te cepillas los dientes de forma diferente con un cepillo de dientes eléctrico?

El método de uso de un cepillo de dientes eléctrico es diferente al de los cepillos manuales. Se supone que no debes cepillar de un lado a otro e inclinar el cepillo en posición vertical mientras limpias las superficies internas.

El error más común que cometen las personas al cepillarse los dientes con un cepillo de dientes eléctrico es que mueven mucho el cepillo. Solo cepillan un poco los dientes inferiores y se mueven hacia las superficies de mordida, seguidos de los dientes frontales. Este es un método muy ineficaz y tampoco muy eficiente. Debe cepillarse los dientes con un método adecuado y no cepillar una superficie menos que la otra. Asegúrese de que todas las superficies estén recibiendo el mismo tiempo durante el cepillado.

Use hilo dental después de cepillarse los dientes porque el fluoruro no penetra en las superficies entre los dientes para eliminar la placa. Será más eficiente y fácil si usa un irrigador bucal . No cepillarse entre los dientes no garantizará la protección necesaria. Además, ni siquiera te enjuagues la boca después de cepillarte los dientes porque los ingredientes de la pasta dental ayudan a cuidar tu boca. Enjuagarse la boca significa que está eliminando todos los ingredientes esenciales.

No apliques demasiada presión mientras te restriegas los dientes y usa un cepillo de dientes de cerdas medianas o suaves. Siempre use pasta de dientes con flúor y cambie su cepillo regularmente. En el caso de un cepillo de dientes eléctrico, cambie el cabezal del cepillo periódicamente.

También debe evitar el uso de baterías porque generalmente mueren después de cada tres semanas y ni siquiera entregan la energía requerida. Siempre asegúrese de cepillarse los dientes durante al menos dos minutos.

Algunas preguntas frecuentes sobre el uso del cepillo de dientes eléctrico

¿Te cepillas de un lado a otro con un cepillo de dientes eléctrico?

Debes colocar el cepillo de dientes fuera de cada diente durante unos segundos. No tienes que presionar con fuerza o usar el cepillo de dientes de un lado a otro como los cepillos de dientes manuales normales. El cepillo de dientes eléctrico inteligente hace el trabajo por ti y, como se mencionó anteriormente, algunas marcas incluso te alertan sobre la presión.

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¿Usas pasta de dientes con un cepillo de dientes eléctrico?

Debe usar pasta de dientes fluorada con cepillos de dientes eléctricos, al igual que los cepillos de dientes manuales.

¿Cuánto tiempo debe limpiarse los dientes con un cepillo de dientes eléctrico?

Debes usar tu cepillo de dientes eléctrico durante dos minutos, pero si te toma más tiempo limpiar todas las superficies, no pasa nada.

¿Me cepillo los dientes antes o después del desayuno?

Se recomienda cepillarse los dientes después del desayuno.

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