Siempre comienza de la misma manera: estás cepillándote, comiendo o simplemente haciendo tus cosas, y de repente, un punzante dolor en alguna zona específica de las encías. No en toda la boca. Solo en un lugar molesto que parece ondear una bandera roja para ti. Entonces, inmediatamente te preguntas: ¿Por qué me duelen las encías en un solo punto? Y hoy, en este artículo, ¡vamos a responder justamente eso!

¿Qué es el dolor localizado en las encías?
¿Alguna vez has sentido que solo una pequeña parte de tu encía duele, mientras que el resto de tu boca está perfectamente bien? Eso es dolor localizado en la encía. Es cuando el dolor se concentra solo en esa área específica, en lugar de en toda la línea de las encías.
probable que no sea nada grave si es leve y se resuelve en uno o dos días, pero si persiste o empeora, lo mejor es que su dentista lo revise.
¿Por qué me duelen las encías en un solo lugar?
Si solo una zona de tus encías duele, tu boca está tratando de decirte algo muy específico. Puede ser un trozo de comida atrapado ahí (esa molesta cáscara de palomita), un corte por comida áspera o incluso un punto sensible por un cepillado fuerte.
A veces, es el inicio de la gingivitis en una sola área que se ha desencadenado antes de propagarse. [1] Otras veces, es un absceso: una infección en un bolsillo profundo que requiere atención inmediata.
También puede experimentar dolor en un solo punto si el trabajo dental (como una corona o un empaste) está irritando la encía circundante, o si está apretando o rechinando los dientes y la presión está ejerciendo estrés en esa área específica.
Si la molestia no desaparece en un par de días o reaparece, no ignores el dolor. Detectar el dolor a tiempo puede ser la señal para evitar problemas mayores más adelante.
¿El dolor de encías en un solo punto siempre es señal de infección?
No siempre. El hecho de que una parte de tu encía esté dolorida no siempre indica que esté infectada. Claro, los abscesos en las encías o las llagas virales pueden causar ese dolor agudo y punzante, pero también pueden hacerlo muchas otras cosas. La enfermedad leve de las encías incluso puede comenzar en un área aislada. Por lo tanto, aunque la infección es una posibilidad, no es la única, ni siempre la más probable.
Causas Comunes del Dolor en una Zona de las Encías
¿Te preguntas por qué te duelen las encías en un solo lugar? Estas son algunas de las causas más frecuentes por las que puedes experimentar dolor en un punto específico de tus encías.
1. Algo está Atascado Entre Tus Dientes
Sí, incluso una semilla de sésamo o un pequeño trozo de palomita de maíz pueden ser los culpables. Si la comida se queda atrapada entre los dientes o debajo de la encía, el tejido blando se pincha e irrita, lo que provoca dolor e inflamación justo en ese lugar.
2. Cepillado demasiado fuerte o lesiones en las encías
¿Crees que cepillarte con más fuerza significa dientes más limpios? No tanto. Cepillarte con demasiada fuerza o usar un cepillo de cerdas duras puede terminar dañando tus encías. Puede causar pequeñas heridas o irritación en un solo punto, alrededor de la línea de las encías. [2]
3. Enfermedad de las encías en etapa inicial
algunas ocasiones, el dolor en un solo lugar es la primera señal de enfermedad de las encías. Durante la etapa inicial — conocida como gingivitis — tus encías pueden volverse rojas, hinchadas y sensibles debido a la acumulación de placa.
4. Una infección localizada o absceso dental
Una infección dental es como un grano en la encía: hinchada, dolorosa y que no debe ser ignorada. Suele ocurrir cuando las bacterias penetran profundamente en la encía o el diente, formando un bolsillo de pus. El dolor puede ser intenso en la misma zona y puede o no latir o causar hinchazón. [3]
5. Enfermedad Periodontal
Esta es la fase más grave de la enfermedad de las encías. Cuando las encías comienzan a retraerse de los dientes y crean pequeños bolsillos, las bacterias pueden instalarse y formar infecciones.
6. Úlceras bucales
Estas pequeñas llagas rojas o blancas aparecen en cualquier parte de tu boca, incluso en las encías. No son contagiosas, pero, ¡vaya que duelen! Los alimentos picantes o ácidos las irritan. Sin embargo, suelen curarse en una semana aproximadamente. [4]
7. Te mordiste o te quemaste
Ocasionalmente, nos lastimamos las encías sin darnos cuenta. Tal vez te mordiste la mejilla o te pellizcaste la encía con un palillo o un trozo de tortilla. Las tazas calientes o el queso derretido en la pizza pueden quemar en un solo lugar.
¿Puede el estrés causar dolor en las encías en un solo punto?
Sí, el estrés realmente puede afectar tu boca, incluso de maneras inesperadas. [5] Puede que comiences a rechinar o apretar los dientes sin darte cuenta, especialmente durante la noche. Todo este estrés adicional en las encías y los dientes puede causar dolor en un lugar específico.
El estrés también debilita tu sistema inmunológico, haciendo que tu cuerpo sea menos efectivo para combatir infecciones menores. Esto puede predisponer a tus encías a inflamarse o incluso infectarse.
¿Por qué me duele la encía cuando la toco?
Cuando tus encías están sensibles al tacto, normalmente es una señal de que algo está irritando o inflamando esa área en particular.
Las causas más frecuentes son:
- Un trozo de comida alojado cerca de la línea de las encías
- Un corte menor debido al cepillado vigoroso de los dientes o a la ingestión de algo duro
- Enfermedad o infección temprana de las encías
- Una úlcera aftosa
Cómo Tratar el Dolor de Encías
Dependiendo de la causa del dolor, puedes tratar algunos de los problemas en casa o acudir a un dentista para un tratamiento más serio.
Tratamientos en Casa para el Dolor de Encías en un Solo Punto
Aquí tienes algunas cosas fáciles que puedes probar en casa para aliviar el malestar:
1. Usa un enjuague con agua salada
un tratamiento de estilo antiguo que realmente funciona. Simplemente añade una cucharadita de sal a un vaso de agua tibia, enjuaga la mezcla en la boca durante 30 segundos y repite 2-3 veces al día. Reduce la inflamación y mantiene las bacterias bajo control. [6]
2. Tome analgésicos de venta libre
Puedes aliviar el dolor con ibuprofeno o paracetamol, reduciendo la inflamación. Úsalos según las indicaciones del envase, pero evita usarlos durante períodos prolongados sin consultar a un dentista.
3. Usa una compresa fría
Si la encía está inflamada o adolorida, presione una compresa fría o una bolsa de hielo envuelta en un paño sobre la mejilla durante 10 a 15 minutos. Esto puede adormecer el dolor y aliviar la inflamación.
4. Sé muy cuidadoso con la higiene bucal
¡Sigue cepillándote y usando hilo dental, pero suavemente! Usa un cepillo de cerdas suaves como el Oclean x lite. Un cepillo más inteligente Cepillo de dientes eléctrico sónico Al igual que el Oclean x lite, incluso proporciona retroalimentación instantánea para ayudarte a perfeccionar la forma en que sostienes el cepillo de dientes, evitando que cepilles con demasiada fuerza. Esto mantiene la boca libre de irritaciones pero conserva la limpieza.
Tratamiento Profesional para el Dolor de Encías
Cuando el dolor en las encías persiste por más de unos días — o incluso vuelve — debes acudir a los expertos. Un dentista puede identificar la causa y tratar el problema subyacente. Así es como podría proceder:
1. Prescribir antibióticos
Si hay una infección (como un absceso), el dentista podría recetarte algunos antibióticos para eliminarla. Eso normalmente es solo parte del procedimiento: también tendrán que arreglar la causa que originó la infección.
2. Limpieza profunda o raspado y alisado radicular
Cuando la placa y el sarro causan inflamación, tu dentista puede realizar una limpieza profunda, no solo por encima de la línea de las encías, sino también por debajo. Esto previene que la enfermedad de las encías empeore y le da a las encías la oportunidad de sanar.
3. Incisión y Drenaje
Cuando hay un absceso de pus en la encía, el dentista puede hacer una pequeña incisión para drenar el pus. Después de eso, se trata adecuadamente la zona para que sane.
4. Extracción dental solo cuando sea necesario
situaciones más extremas, como cuando un diente está tan dañado que no se puede salvar, puede ser necesario extraerlo. No te preocupes: es un procedimiento rutinario y tu dentista te mantendrá tranquilo en todo momento.
Cómo prevenir el dolor de encías en el futuro
El dolor de encías suele ser evitable con un poco de atención diaria. Aquí te mostramos cómo mantener tus encías saludables y felices:
- Cepillarse dos veces al día: Cepilla con un cepillo de cerdas suaves como Oclean x ultra 20 y pasta dental que contenga flúor para cepillar cuidadosamente tus dientes y la línea de las encías.
- Enjuágate con enjuague bucal: Usa un enjuague bucal antiséptico sin alcohol para reducir las bacterias y mantener la boca fresca.
- Come una dieta saludable: Reduce la cantidad de snacks y bebidas azucaradas que consumes. Aumentar la ingesta de frutas, verduras y agua equivale a tener dientes más saludables.
- Dejar de fumar: El tabaco es un irritante para las encías, dificultando la cicatrización. Dejar de fumar ayuda mucho.
El Resultado Final
Si te duele la encía en un solo lugar, no lo ignores. Podría ser algo sencillo, como un trozo de comida atrapado entre los dientes, o una señal de algo más serio, como una enfermedad de las encías o una infección.
Una buena higiene bucal, una rutina suave y revisiones dentales regulares pueden hacer una gran diferencia. Y si el dolor persiste o empeora, lo mejor es acudir a tu dentista. Escuchar a tus encías ahora puede ahorrarte muchos problemas más adelante.
Referencia
Instituto para la Calidad y la Eficiencia en el Cuidado de la Salud. “Gingivitis y Periodontitis: Visión general.” Nih.gov, Instituto para la Calidad y la Eficiencia en el Cuidado de la Salud (IQWiG), 23 de agosto de 2023, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279593/.
Addy, M., y M.L. Hunter. “¿Puede el cepillado dental dañar tu salud? Efectos en los tejidos orales y dentales.” Revista Dental Internacional, vol. 53, no. S3, junio de 2003, pp. 177–186, https://doi.org/10.1111/j.1875-595x.2003.tb00768.x.
Suhana, MA Intan, et al. “Inflamación de las encías.” Médico de Familia Malayo: La Revista Oficial de la Academia de Médicos de Familia de Malasia, vol. 15, n.º 1, 18 de marzo de 2020, p. 71, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7136683/.
Información, Centro Nacional de Biotecnología, et al. Úlceras bucales (aftas): Resumen. Www.ncbi.nlm.nih.gov, Instituto para la Calidad y la Eficiencia en el Cuidado de la Salud (IQWiG), 15 de agosto de 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546250/.
Goyal, Sachin, et al. “Estrés y enfermedad periodontal: ¡¡El vínculo y la lógica!!” Revista de Psiquiatría Industrial, vol. 22, no. 1, 2013, pp. 4–11, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3895311/, https://doi.org/10.4103/0972-6748.123585.
Cómo tratar el dolor de encías. WebMD, www.webmd.com/oral-health/treating-gum-pain.
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