Los brackets son una gran inversión, no solo en dinero, sino también en tu tiempo, comodidad y salud bucal a largo plazo. Así que si tú (o tu adolescente) vapean y están en tratamiento de ortodoncia, quizás te estés preguntando: ¿Puedo vapear con brackets?
La respuesta corta: sí, físicamente puedes hacerlo, pero definitivamente no es una buena idea.
Vamos a profundizar en los detalles.
Primero lo primero: ¿Qué es vapear?
Fumar es el acto de usar cigarrillos electrónicos o vaporizadores, que vaporizar un líquido (que a menudo consiste en nicotina, saborizantes y químicos) para crear un aerosol que se puede inhalar. [1]
Algunas personas vapean nicotina, mientras que otras vaporizar aceites de THC o CBD. Sin importar la sustancia, el vapor contiene químicos que dañan tus encías, dientes y la salud bucal en general, especialmente si usas brackets.
¿Es seguro vapear con brackets?
La respuesta corta: No, no es seguro, al menos no para tus brackets ni para tu boca.
Aunque el vapeo no implica combustión, aún contiene nicotina, saborizantes y otros químicos que dañan tus encías y dientes. Tener brackets ya hace que tu boca sea vulnerable, ya que es difícil maniobrar el proceso de limpieza cerca de los alambres y brackets. El vapeo aumenta aún más el riesgo, ya que seca la boca, provoca la multiplicación de bacterias en ella y puede manchar tu aparato de ortodoncia y tus dientes. [2]
¿Puede el vapeo interferir con tus brackets?
Sí, y no solo en un aspecto. La mayoría de las personas considera que es más seguro que fumar, pero en el área de la boca y la ortodoncia, aún presenta riesgos importantes.
Analicemos por qué:
- Propilenglicol: Presente en muchos líquidos para vapear, es responsable de crear el vapor que inhalas. Es extremadamente secante para la boca y puede acumularse en tus dientes, facilitando la adhesión de placa y bacterias.
- Nicotina: La nicotina en los cigarrillos y líquidos para vapear disminuye el flujo sanguíneo e inhibe la cicatrización. Esto es grave durante el tratamiento de ortodoncia, ya que el movimiento de tus dientes depende de un hueso saludable. [3]
- Glicerina Vegetal (VG): un líquido espeso y dulce que puede adherirse a tu esmalte y provocar la formación de caries. Cuando se mezcla con azúcares y saborizantes, crea un ambiente ideal para la proliferación de la caries.
- Exposición Química: Algunos productos de vapeo exponen a las personas a compuestos cancerígenos, problemas respiratorios e irritación de los tejidos, incluyendo la boca, la garganta y las encías. Estas sustancias químicas pueden causar inflamación en el tejido blando alrededor de tus brackets, lo que genera mayor incomodidad y aumenta la probabilidad de infección.
Entonces, ¿se puede vapear con brackets?
Técnicamente, es posible vapear mientras tienes brackets. Tus brackets no se derretirán, tus alambres no se romperán y tus alineadores no desaparecerán en humo. Pero solo porque puedas, no significa que debas hacerlo.
¿Qué sucede cuando vapeas con brackets?
Esto es lo que puede pasar si vapeas y usas brackets:
1. Te seca la boca
El vapeo disminuye la cantidad de saliva producida, dejando la boca seca. La saliva es necesaria para eliminar bacterias y restos de comida. Cuando ya tienes brackets, la comida se queda atrapada fácilmente en ellos. Si a eso le sumas la boca seca, has creado el ambiente perfecto para la formación de placa, caries y enfermedades de las encías. [4]
2. Vapear puede causar inflamación de las encías
El vapeo causa irritación en los tejidos blandos de la boca. Tus encías pueden volverse rojas, inflamadas y sensibles, algo de lo que ya se quejan muchas personas con brackets. Las encías inflamadas pueden dificultar dolorosamente el cepillado, el uso del hilo dental y el ajuste de los brackets, lo que obstaculiza tu tratamiento de ortodoncia.
3. Ralentiza la cicatrización
La nicotina contrae los vasos sanguíneos. Eso representa un problema para tus encías y huesos, especialmente durante el tratamiento de ortodoncia. La remodelación ósea saludable es fundamental para que los brackets puedan mover tus dientes. Si tu cuerpo no se está recuperando bien, todo el proceso puede volverse más lento y prolongar el tiempo de tratamiento.
¿El vapeo mancha los brackets?
Los brackets metálicos pueden no mancharse fácilmente, pero eso no significa que vapear sea inofensivo en cuanto a la apariencia. Aunque los brackets de acero inoxidable son resistentes a la mayoría de las decoloraciones, quienes usan brackets transparentes o de cerámica pueden esperar cambios visibles. Los compuestos en los líquidos para vapear, especialmente la nicotina y los aditivos de sabor, pueden colorear lentamente los brackets transparentes, haciendo que se vuelvan amarillentos y opacos a largo plazo.
¿Puede el vapeo causar mal aliento con brackets?
Sí, y no es solo un olor temporal. Vapear seca la boca, disminuyendo el flujo salival. Cuando hay menos saliva, las bacterias se multiplican, especialmente en las hendiduras alrededor de los brackets. Esto provoca mal aliento crónico (halitosis), que es mucho más difícil de eliminar si no puedes usar hilo dental y cepillarte adecuadamente.
Puede que también notes que tu lengua está cubierta o que tu boca tiene un sabor extraño, ambos indicios de que tu boca no está tan saludable como podría estar.
¿Y si ya vapeas y tienes brackets?
Si ya tienes brackets y vapeas, no es demasiado tarde para cambiar tus hábitos. Esto es lo que puedes hacer:
1. Hable con su ortodoncista
Hazles saber que vapeas. No te juzgarán; lo único que les importa es salvar tus dientes. Pueden adaptar tu plan de tratamiento en consecuencia o darte algunos consejos adicionales para el cuidado de tu boca.
2. Mejora tu higiene bucal
- Cepíllate después de cada comida (y después de vapear, si aún lo haces)
- Utiliza un cepillo de dientes de cerdas suaves como un Oclean x lite Cepillo de dientes eléctrico sónico pulir cerca de los soportes
- Usa hilo dental todos los días, utiliza pasadores de hilo dental o un Irrigador Dental para mayor comodidad
3. Mantente hidratado
Aumenta la ingesta de agua para neutralizar la sequedad en la boca y eliminar las bacterias.
4. Intenta dejar de fumar o reducirlo
Cuando dejar de fumar es difícil, habla con tu médico, dentista o un servicio para dejar de fumar. Vapear puede parecer que ayuda con el estrés, pero el daño que causa a tus dientes puede generar más estrés en el futuro.
Entonces, ¿vale la pena el riesgo de vapear con brackets?
Fumar vapeo puede parecer inofensivo, especialmente en comparación con fumar cigarrillos, aunque el daño que causa a tus encías, dientes y resultados del tratamiento es real.
Si te esfuerzas por usar brackets, te mereces obtener el mejor resultado posible con ellos. Vapear conlleva riesgos innecesarios que pueden retrasar tu progreso, dañar tu salud y afectar tu sonrisa final.
Entonces, ¿se puede vapear con brackets? Técnicamente, sí se puede. ¿Deberías hacerlo? Absolutamente no.
Protege tu inversión, protege tu salud y dale a tu nueva sonrisa la mejor oportunidad que merece.
Referencia
Kathuria, Hasmeena. “Uso, abuso y daño del cigarrillo electrónico.” Clínicas Médicas de América del Norte, vol. 106, no. 6, nov. 2022, pp. 1081–1092, https://doi.org/10.1016/j.mcna.2022.07.009.
Alam, Mohammad Khursheed, et al. “El tabaquismo y su impacto en las modalidades de tratamiento/gestión ortodóntica: una revisión sistemática y metaanálisis.” Revista Iraní de Salud Pública18 de agosto de 2024, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11475184/, https://doi.org/10.18502/ijph.v53i8.16276. Consultado el 21 de mayo de 2025.
Sanjay Jyothish, et al. “Efecto de la exposición a la nicotina en la velocidad del movimiento ortodóntico de los dientes: un metaanálisis basado en estudios con animales.” PLoS ONE, vol. 16, n.º 2, 17 feb. 2021, pp. e0247011–e0247011, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7888643/, https://doi.org/10.1371/journal.pone.0247011. Consultado el 21 de mayo de 2025.
Blaha, Michael. “5 datos sobre el vapeo que debes conocer.” Biblioteca de Salud de Johns Hopkins Medicine, John Hopkins Medicine, 2022, www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/5-truths-you-need-to-know-about-vaping.
