La eficacia del uso del hilo dental para limpiar las superficies de los dientes como práctica ha sido ampliamente estudiada. Existen muchos tipos diferentes de hilos dentales, como los encerados y los sin cera. Sin embargo, muchas personas sienten aprensión al usar el hilo dental tradicional.
Un estudio de la Academia Americana de Periodoncia (AAP) mostró que más de una cuarta parte (27 por ciento) de los adultos en EE. UU. son deshonestos con sus dentistas cuando se les pregunta sobre sus hábitos de uso del hilo dental. Afortunadamente para ellos, tienen otra alternativa más conveniente, conocida como la Irrigador Dental.
La efectividad de esta innovación depende de qué tan bien la persona que la posee la utilice. Hablemos de este dispositivo y de cómo puedes usarlo para maximizar sus beneficios.
Por qué la gente se salta el uso del hilo dental – y por qué eso es un problema
Aunque algunas personas evitan usar hilo dental por simple olvido, la mayoría lo omite porque les resulta incómodo, molesto o simplemente demasiado difícil. Usar el hilo dental tradicional puede ser bastante complicado, especialmente para quienes tienen brackets, trabajos dentales fijos o una destreza manual limitada debido a discapacidades o falta de experiencia, lo que hace que muchas personas abandonen esta técnica esencial de higiene. Ahí es donde un Irrigador Dental se convierte en un verdadero cambio de juego.
¿Qué tan importante es usar hilo dental?
Usar un cepillo de dientes no es suficiente. Cepillarse los dientes puede dejar bacterias y placa residual, lo que afecta negativamente la salud bucal. Por eso, los dentistas recomiendan usar hilo dental y cepillarse como parte del protocolo estándar de mantenimiento de la higiene oral.
¿Consecuencias de no usar hilo dental?
Desafortunadamente, saltarse el uso del hilo dental por completo aumenta el riesgo de gingivitis y enfermedad periodontal al inducir inflamación e infección de los tejidos debido a la acumulación de placa dental y bacterias dañinas. Además, estos problemas pueden avanzar silenciosamente incluso antes de que aparezcan los síntomas, lo que hace que su tratamiento sea complejo y, en la mayoría de los casos, se realice en etapas avanzadas donde los tratamientos son más costosos y difíciles. También, aunque pueda parecer una técnica complementaria, el uso del hilo dental es una parte fundamental de la higiene bucal; sin él, incluso la mejor técnica de cepillado está incompleta.
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¿Qué es un Irrigador Dental?
Un Irrigador Dental es simplemente un dispositivo que utiliza un chorro de agua para eliminar restos de comida, bacterias y placa presentes en la superficie de tus dientes. El chorro también puede pasar entre tus dientes y debajo de la línea de las encías para alcanzar esas áreas difíciles donde el cepillo de dientes no puede llegar, respetando los límites anatómicos y realizando una limpieza profunda sin dañar los tejidos sanos.
El tamaño de un Irrigador Dental depende del tipo que compres, e incluso hay opciones de Irrigador Dental portátiles disponibles en el mercado.
La ciencia detrás de los irrigadores dentales
Los irrigadores dentales utilizan presión de agua pulsante para eliminar las bacterias de la superficie de los dientes, entre los dientes y debajo de la línea de las encías. Actual investigación clínica muestra que los irrigadores bucales pueden reducir el sangrado de las encías hasta en un 93 % y la placa hasta en un 52 % en comparación con el hilo dental tradicional. Estos dispositivos también son muy efectivos para reducir la inflamación gingival y mejorar la salud bucal en pacientes con diabetes o frenillos.
¿Son los irrigadores dentales tan efectivos como el hilo dental tradicional?
Las investigaciones demuestran que un Irrigador Dental es aproximadamente un 29% más eficaz que el hilo dental tradicional. El agua puede llegar mejor a los lados y hendiduras de los dientes que un cepillo de dientes no alcanza y también es más conveniente de usar que el hilo dental.
¿Pueden los irrigadores bucales dañar las encías?
La mayoría de las personas se sienten ansiosas al usar hilo dental de cuerda debido al riesgo de cortar las encías y provocar un episodio de sangrado con el hilo.
Afortunadamente, sin embargo, esa molestia es ajena a los usuarios de Irrigador Dental. La presión de estos dispositivos se puede ajustar según las necesidades del usuario, evitando dañar las encías de manera inadvertida. El chorro de agua se coloca en cada posición durante unos segundos. Por lo tanto, si sabes cómo usar el dispositivo correctamente, lo más probable es que no dañes tus encías.
Cómo elegir el Irrigador Dental adecuado
Si decides obtener una nueva herramienta para tu rutina de higiene bucal, elegir la adecuada marca toda la diferencia. Por lo tanto, elegir un nuevo Irrigador Dental no es la excepción. Algunas opciones como el Oclean W10 Irrigador Dental, diseñado con 5 modos de limpieza y un depósito de agua de 200 mL, es la elección perfecta para la limpieza en movimiento y el uso diario. Esta innovadora herramienta tiene todas las características que debes buscar en un Irrigador Dental:
● Un tamaño ligero y manejable
● Una batería recargable con varios días de autonomía.
● El diseño adecuado que encaja perfectamente en cualquier rutina moderna de baño.
Por lo tanto, ya sea que estés manejando brackets, implantes dentales o simplemente quieras mejorar tu rutina de cuidado bucal, herramientas prácticas y avanzadas como el Oclean W10 te ofrecen resultados efectivos y sin esfuerzo.
Cómo usar un Irrigador Dental
Usar un Irrigador Dental es sencillo y fácil. Los dentistas recomiendan utilizar un Irrigador Dental antes de cepillarse los dientes para eliminar las molestas partículas de comida y bacterias que quedan atrapadas en zonas inaccesibles dentro y alrededor de los dientes. El práctico cepillo de dientes continúa el proceso de limpieza en una zona más amplia. Sigue estos pasos para usar un Irrigador Dental de manera eficaz:
1. Llena el depósito con agua: Usa agua tibia para llenar el depósito que recibiste con tu dispositivo.
2. Seleccione la punta y colóquela en el mango.
3. Ajusta cuidadosamente la configuración de presión y coloca la punta en tu boca mientras te inclinas sobre el lavabo. Se recomienda comenzar con una presión baja para evitar que un chorro de agua demasiado fuerte irrite tus encías.
4. Coloque la punta apuntando a la línea de las encías.
5. Cierra la boca alrededor del dispositivo. Esto evitará salpicaduras durante el proceso de limpieza.
6. Encienda el dispositivo. Se liberarán pulsos constantes de agua desde el dispositivo para limpiar los dientes y las encías.
Cambie la posición del irrigador dental cada pocos segundos para que el chorro de agua sea un método más efectivo para eliminar la placa.
Toda la procedimiento apenas toma alrededor de 1-2 minutos.
Consejos para usuarios primerizos
Considera seguir estos sencillos pasos:
● Empieza en la configuración más baja y ve aumentando gradualmente a medida que tus encías se acostumbren al chorro.
● Usa agua tibia para mayor comodidad si tienes encías o dientes sensibles.
● Si tienes brackets, considera usar la punta ortodóntica que viene con muchos dispositivos, como el Oclean W10, diseñada para limpiar eficazmente alrededor de los alambres y los brackets.
● No olvides limpiar el tanque de agua cada pocos días para evitar la contaminación bacteriana en el suministro de agua.
● Finalmente, mantén tu dispositivo limpio y guardado en un lugar seguro y a una distancia adecuada del inodoro para evitar la contaminación cruzada.
Los beneficios de usar un Irrigador Dental
Hay muchas razones por las que los irrigadores bucales se consideran mejores que el hilo dental tradicional. Dispositivos de irrigación oral:
1. Ofrecer una limpieza más profunda, que es esencial para tratar las enfermedades de las encías;
2. Limpia de manera más eficiente alrededor de los cables y soportes asociados con los aparatos ortopédicos;
3. Ofrece una limpieza superior alrededor de los implantes,
4. Es más suave para los dientes, ya que el hilo dental suele ser más abrasivo que el agua utilizada en el Irrigador Dental;
5. Elimina la placa y las bacterias difíciles de alcanzar, reduciendo las probabilidades de que ocurran problemas periodontales; y
6. Es más práctico cuando el usuario tiene problemas de destreza manual, como pacientes con artritis o usuarios que simplemente no pueden alcanzar fácilmente todas las superficies de los dientes.
7. No es necesario desecharlos con tanta frecuencia. El hilo dental convencional puede convertirse en un caldo de cultivo para bacterias después de su uso, por lo que se desecha justo después de cumplir su función. Las puntas de los irrigadores bucales solo necesitan ser desechadas después de 6 meses, y simplemente puedes recargar el dispositivo llenando el depósito con agua.
¿Quién debería usar un Irrigador Dental?
Los irrigadores bucales son especialmente útiles para quienes tienen brackets, coronas, puentes, implantes o bolsas periodontales. También son muy beneficiosos para personas con movilidad limitada o condiciones como la artritis, que no pueden usar métodos tradicionales de hilo dental de manera efectiva. Según el Asociación Dental Americana, los irrigadores bucales con el Sello de Aceptación de la ADA han demostrado ser seguros y efectivos para reducir la placa y la gingivitis.
La conclusión
La Asociación Dental Americana ha recomendado cepillarse dos veces al día y usar hilo dental una vez al día. Sin duda, el uso del hilo dental es una parte indispensable de la rutina de mantenimiento de la higiene bucal, ya que sin él una persona es propensa a una acumulación extensa de placa y bacterias, lo que puede causar mal aliento, enfermedades de las encías, caries y pérdida de dientes.
Los irrigadores bucales de Oclean son dispositivos prácticos para la irrigación oral, fáciles de usar y que sin duda te dejarán con encías y dientes más saludables.
Referencias
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