Imagina esto: you estás en tu cafetería favorita, abriendo nerviosamente un paquete de chicle, y de repente, you recuerdas que you tienes brackets. Una duda inmediata te asalta—¿puedes you comer chicle con brackets, o you arruinarás todo el trabajo que you has hecho?
El chicle y los aparatos dentales no se llevan bien, y masticar chicle con aparatos dentales está lleno de peligros que pueden significar reparaciones costosas, daños e incluso un tratamiento de ortodoncia prolongado. Es un problema al que se enfrentan muchos usuarios de aparatos dentales, y vale la pena saber con precisión por qué el chicle causa el problema—y qué you puedes hacer para proteger tus aparatos dentales mientras sigues disfrutando de algunos de tus aperitivos favoritos.
este artículo, vamos a examinar la ciencia detrás de masticar chicle con brackets, los riesgos y, lo más importante, el consejo de expertos sobre cómo proteger tu sonrisa.
¿Qué pasa cuando you mascas chicle con frenillos?
Masticar chicle cuando you tienes frenillos puede no parecer algo malo, pero puede causar estragos en you aparato dental. Los frenillos están compuestos por alambres, brackets y bandas que están especialmente ajustados para empujar you dientes a su posición. Masticar chicle, especialmente el chicle pegajoso, puede alojarse en estos aparatos y causar todo tipo de problemas.
spanish Lo más notable es que el chicle aflojará o incluso desprenderá tus brackets, los pequeños cuadrados adheridos a tus dientes. Si un bracket se afloja, puede alterar la alineación de tus dientes y requerir una visita no programada al ortodoncista para repararlo. Estas citas inesperadas no solo consumen tiempo, sino que también pueden alargar la duración de tu tratamiento.
spanish Además de esto, la naturaleza pegajosa de la goma de mascar puede ser difícil de eliminar por completo de los aparatos de ortodoncia. Trozos de goma quedan atrapados entre los alambres y los brackets, y esta es la ubicación ideal para la formación de placa. La placa puede provocar caries, enfermedades de las encías e incluso decoloración en los dientes, lo que es especialmente problemático para alguien que lleva aparatos de ortodoncia para embellecer su sonrisa.
Además del daño físico a los propios aparatos, masticar chicle con aparatos ejerce una tensión indebida en los alambres. Con el tiempo, esta tensión puede doblar o distorsionar los alambres, complicando aún más su viaje de ortodoncia. El peligro no se trata necesariamente de la posibilidad de una solución rápida, se trata de los peligros a largo plazo que podrían resultar en más visitas a su ortodoncista, más tiempo de tratamiento y un camino más largo hacia la sonrisa por la que you se esfuerza.
Tipos de chicle y su impacto en los aparatos de ortodoncia
No todos los chicles son iguales para usar con aparatos de ortodoncia, y vale la pena entender cómo los diferentes tipos de chicle podrían afectar tu tratamiento. A primera vista, masticar cualquier chicle parece lo mismo, pero en realidad, el tipo de chicle you mastiques puede marcar una diferencia significativa en la vida útil de tus aparatos de ortodoncia.
Goma de mascar normal
spanish El chicle con azúcar es uno de los peores tipos para las personas que llevan ortodoncia. El azúcar del chicle normal puede adherirse a los aparatos y aumentar las posibilidades de acumulación de placa, lo que puede provocar caries y enfermedades de las encías.
Cómo combatir las caries: Aprende sobre los nutrientes que pueden ayudar a reducir la acumulación de placa.
El azúcar en tus brackets, si no se elimina, puede ser una fuente continua de alimento para las bacterias que provocan la caries dental. Las gomas pegajosas con azúcar también son mucho más propensas a adherirse a tus alambres y brackets, siendo aún más difíciles de limpiar.
Chicle sin azúcar
spanish El chicle sin azúcar es más seguro, pero no está completamente libre de riesgos. El chicle sin azúcar contiene edulcorantes artificiales como el xilitol, que son menos propensos a causar caries. Aun así, puede quedarse atrapado en tus brackets y suponer el mismo peligro de acumulación de placa y de dañar tus alambres o brackets.
El chicle sin azúcar disminuye el riesgo de caries, pero sigue siendo un peligro mecánico para tus brackets, ya que puede atascarse fácilmente en pequeñas grietas.
Chicle pegajoso
Lo peor para los aparatos de ortodoncia son los chicles pegajosos como el caramelo, el toffee o el chicle relleno. Son conocidos por pegarse a los brackets y alambres, causando daños masivos.
También son más difíciles de quitar y harán un desorden mayor en tus frenos, dejando más espacio para la inflamación de las encías y las caries. Si you eres una persona a la que le encantan los bocadillos masticables, es mejor que you te mantengas alejado de estos por completo.
Goma no pegajosa
Hay algunas gomas de mascar que son menos pegajosas, y esas pueden ser una mejor opción para las personas que usan aparatos de ortodoncia. Sin embargo, incluso las gomas de mascar no pegajosas pueden ser malas para you si las masticas con demasiada frecuencia o si se quedan atascadas en las pequeñas grietas de tus aparatos de ortodoncia. Cabe mencionar que, aunque las gomas de mascar no pegajosas no son tan malas como las otras, tampoco son inofensivas.
Los riesgos de masticar chicle con brackets
Aunque masticar chicle parece ser una tarea inofensiva, los riesgos asociados con ello, especialmente para quienes usan aparatos de ortodoncia, son bastante reales. Una de las razones principales es el riesgo de causar daño a los propios aparatos de ortodoncia. Los alambres, brackets y bandas que componen sus aparatos de ortodoncia están ajustados con precisión para mover sus dientes lentamente. Cuando you mastica chicle, especialmente chicle pegajoso, la presión que el chicle ejerce sobre los aparatos de ortodoncia puede hacer que se desplacen o se desalineen.
Daño en los frenos
El peligro más evidente de masticar chicle mientras se llevan ortodoncia es el riesgo de aflojar o desplazar los brackets. Un bracket está literalmente pegado a los dientes, y el chicle tiene el potencial de ejercer suficiente fuerza para desplazar la unión, haciendo que el bracket se desprenda.
Si you experimenta esto, you tendrá que ver a su ortodoncista para que se lo vuelvan a pegar, y dependiendo de la gravedad del incidente, puede resultar en retrasos en el tratamiento.
Además, el chicle pegajoso puede adherirse a los alambres y los brackets, dificultando su limpieza. Cuando el chicle se adhiere al aparato, tira de los brackets, doblándolos o rompiéndolos. El daño se acumula, y you necesitarás reparaciones que te mantendrán más tiempo con los aparatos.
Problemas de salud bucal
Otra preocupación grave es el impacto en la salud bucal. La goma de mascar atrapada dentro de tus frenos puede provocar placa, que es un caldo de cultivo para bacterias dañinas. Esto deja you vulnerable a caries, enfermedad de las encías y desmineralización del esmalte, lo que puede provocar manchas blancas en tus dientes.
spanish Es especialmente problemático para las personas que llevan ortodoncia, ya que es más difícil eliminar el chicle atrapado de los pequeños espacios entre los brackets y los alambres.
Duración de tratamiento más larga
Si una lesión en las encías en tus aparatos retrasa o complica los procedimientos, prolongará el tiempo total del tratamiento. Eso significa que you puedes llevar aparatos durante meses adicionales, permitiendo que tus dientes se muevan a los lugares adecuados. Para la mayoría de las personas que llevan aparatos, una espera así puede ser frustrante, pero podría haberse evitado si se hubieran mantenido alejados de la goma de mascar.
spanish Por último, mascar chicle con ortodoncia es un riesgo que puede causar complicaciones inmediatas y a largo plazo. Es más seguro ser precavido y no mascar chicle en absoluto para mantener su ortodoncia y su tratamiento en curso.
¿Cómo evitar daños relacionados con las encías con ortodoncia?
Si you eres un amante de los chicles que casualmente usa frenillos, hay algunas cosas que you puedes hacer para minimizar los riesgos sin dejarlo de golpe. Cabe decir que mascar chicle mientras se usan frenillos siempre es un riesgo. Dicho esto, aquí hay dos cosas que you podrías hacer para evitar daños por el chicle:
Opta por chicle sin azúcar
spanish Aunque no está completamente libre de riesgos, el chicle sin azúcar es una opción menos arriesgada que el chicle regular, ya que elimina el riesgo de caries debido al azúcar. Sin embargo, incluso el chicle sin azúcar no es ideal, por lo que solo debe masticarse con moderación.
Restringir el Masticar Chicle
Si you tienes que masticar chicle, restringe la frecuencia y la duración. Cuanto más tiempo se mastique el chicle, mayor es la posibilidad de que el chicle se quede atascado entre tus brackets o ejerza demasiada presión sobre tus alambres. Cuando you masticas chicle ocasionalmente por un corto período de tiempo, el riesgo es mucho menor.
Seleccionar encía más suave
spanish Las gomas más blandas y menos pegajosas son las más adecuadas para personas con ortodoncia. Las gomas más blandas se pegarán menos a tus aparatos y serán más fáciles de quitar si se pegan por error. Selecciona gomas que no estén rellenas ni contengan materiales extremadamente pegajosos.
Practica una buena higiene bucal
Una vez que you haya escupido el chicle, cepíllese los dientes y use hilo dental a fondo. Utilice instrumentos como enhebradores de hilo dental o un cepillo interdental para desalojar cualquier chicle atascado en los huecos de sus brackets. El cepillado diario asegurará que no se formen placa y caries.
Si bien estas precauciones reducirán los riesgos, recuerda que no existe tal cosa como masticar chicle totalmente seguro con aparatos. El mejor consejo es evitar el chicle por completo y cuidar el bienestar de tus aparatos.
Opinión de expertos: ¿Vale la pena el riesgo?
Cuando se trata de tratamiento de ortodoncia, el consejo profesional tiende a ser precavido, especialmente cuando involucra actividades que podrían comprometer sus frenillos. La mayoría de los ortodoncistas desaconsejarán masticar chicle con frenillos, ya que presenta una serie de riesgos, que van desde daños en los brackets hasta problemas de salud bucal a largo plazo.
Los ortodoncistas afirman además que los aparatos dentales son costosos y frágiles. Se ajustan gradualmente en el proceso de mover you dientes a sus posiciones óptimas. Cualquier interrupción en este proceso, ya sea por un bracket suelto o un alambre torcido debido a la encía, puede provocar retrasos en you tratamiento. Estos retrasos alargarán la duración que you tendrá que usar los aparatos, es decir, le tomará más tiempo a you obtener el resultado deseado.
spanish Además, los ortodoncistas recomiendan que masticar chicle con brackets dificulta mantener la boca limpia. El chicle llenará los espacios más pequeños entre los alambres y los brackets, creando un caldo de cultivo ideal para la placa y las bacterias. Estos problemas pueden causar caries, enfermedades de las encías y decoloración permanente de los dientes, todo lo cual es difícil de corregir más tarde.
¿Entonces vale la pena? Absolutamente no.
La mayoría de los ortodoncistas recomiendan mantener alternativas, es decir, mascar chicle solo cuando sea necesario o no mascar chicle en absoluto. Si you necesita mascar, siempre masque chicle no pegajoso y sin azúcar y nunca olvide cepillarse y usar hilo dental después.
Higiene Dental Con Ortodoncia
spanish Los brackets son geniales para corregir los dientes, pero tienen sus propios problemas, especialmente la higiene bucal. Los brackets crean muchos espacios diminutos entre tus dientes, brackets y alambres, que atrapan rápidamente comida y placa. Si no se limpian con el cuidado adecuado, los espacios pueden convertirse en focos de bacterias que pueden causar caries, enfermedades de las encías y otros problemas bucales.
Cepillado y uso de hilo dental
Cepillarse los dientes con ortodoncia es más crucial que nunca. Los ortodoncistas recomiendan cepillarse los dientes al menos dos veces al día, usando un cepillo de dientes de cerdas suaves para cepillar cuidadosamente alrededor de los alambres y los brackets. Para cepillarse entre los dientes y los aparatos de ortodoncia, use un cepillo de dientes de ortodoncia o un cepillo interdental pequeño. Cepillos especiales, comocepillos de dientes sónicos, permiten you cepillar las grietas donde se acumulan los restos de comida y la placa. Finalmente, el uso del hilo dental es un paso crucial. Los enhebradores de hilo dental pueden permitir you cepillar entre los dientes y debajo de los alambres, evitando la acumulación de placa y manteniendo las encías sanas.
Enjuague bucal y enjuague
El enjuague bucal es otra buena opción para el cuidado bucal mientras you tienes frenillos. Un enjuague bucal con flúor ayudará a prevenir la formación de caries y a reducir la posibilidad de enfermedad de las encías. Es una buena idea enjuagarse con enjuague bucal después de una comida o un refrigerio si you no puedes cepillarte los dientes en ese momento. Esto destruirá las bacterias y dejará tu boca con una sensación de limpieza.
Uso de un Irrigador Dental
AIrrigador Dentaluno de los mejores dispositivos para personas que tienen aparatos ortopédicos. Un Irrigador Dental utiliza un chorro de agua pulsante para limpiar entre los dientes y alrededor de los brackets para eliminar partículas de comida y placa de manera más eficiente que el hilo dental regular. Es particularmente útil para personas que tienen aparatos ortopédicos porque puede alcanzar áreas a las que el hilo dental regular no puede. Si you está buscando un dispositivo para ayudar con el cuidado de sus aparatos ortopédicos, un Irrigador Dental es una gran inversión.
El resultado final
Por mucho que sea agradable masticar chicle, simplemente no vale la pena. Cuando you comes chicle con frenillos, arruinará tus brackets y alambres, así como interrumpirá todo tu proceso de tratamiento.
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