¿Duelen los Brackets? Qué Esperar y Cómo Manejarlo

Getting braces is an important milestone on the road to straighter, healthier smiles – but if you're like most, you're likely wondering: do braces hurt?

¿La respuesta corta? Sí, habrá algo de incomodidad, pero no del tipo aterrador e impensable que you podría estar imaginando. El dolor es temporal, tolerable y todo parte del proceso a medida que sus dientes comienzan a moverse a nuevas y correctas posiciones.

esta guía, veremos qué tipo de dolor esperar, cuándo suele ocurrir, por qué ocurre y, lo más importante, qué you puede hacer para aliviarlo.

¿Por qué duelen los frenos en primer lugar?

spanish Los brackets aplican una presión constante y suave en tus dientes, haciendo que se muevan gradualmente a las posiciones correctas. La presión no solo influye en los dientes, sino también en el hueso y los tejidos circundantes. Cuando tus dientes cambian de posición, el ligamento que los ancla se estira y comprime, creando molestias.[1]

Varias fuentes pueden causar dolor en los corchetes:

• Primera prueba:Cuando se instalan los brackets y los alambres inicialmente.
• es Ajustes/aprietes:Cuando el ortodoncista ajusta los alambres o instala aparatos nuevos
• Irritación y fricción:Los brackets rozando el revestimiento de tus labios y mejillas.
• Sensibilidad dental:Particularmente al masticar o sorber algo caliente o frío.

Sin embargo, dicho dolor es transitorio y forma parte de la respuesta de su cuerpo a un ajuste para mejor.

¿Cómo se siente el dolor de los brackets?

Cada persona es ligeramente diferente, pero la persona típica encuentra que es:

• Un dolor sordo y punzante en los dientes y la mandíbula
• Presión o constricción
• Ligero dolor al masticar
• Encías sensibles
• Irritación en los labios o mejillas

No suele ser agudo ni agonizante. Es similar a tener agujetas después de hacer ejercicio, un indicador de que algo está haciendo su trabajo.

¿Duelen los brackets cuando te los ponen por primera vez?

spanish Sí, todo el mundo siente alguna molestia después de que le colocan los frenos, pero rara vez es aguda y nunca es agonizante; es más como presión y dolor en las encías y los dientes.[2]

spanish ¿Por qué ocurre?

Cuando se colocan los frenos, su ortodoncista instala brackets en sus dientes y los une con un alambre. El alambre ejerce una presión suave y constante en sus dientes, empujándolos a posiciones alineadas. Esa presión es la razón por la que you siente molestias, indica que sus frenos están funcionando.

Cómo se siente:

• Un dolor sordo en la mandíbula o el diente
• Dolor al morder o masticar
• Irritación leve en el interior de las mejillas o los labios (por roce con los brackets)

¿Cuánto dura?

Para la mayoría de las personas, la molestia comienza varias horas después de la instalación de los brackets y alcanza su punto máximo el día 2 o 3. Debería desaparecer en 5 a 7 días a medida que la boca se aclimata.

¿Duelen los Brackets Después de Apretar?

spanish Los brackets deben ajustarse periódicamente, normalmente cada 4 a 8 semanas. En cada visita, su ortodoncista ajusta el alambre o los elásticos para mantener la presión. Cada visita puede implicar un nuevo inicio de dolor.[3]

spanish Qué esperar:

• Encías sensibles o dientes tiernos de 1 a 3 días después de un ajuste
• Mandíbulas ligeramente sensibles
• ocasiones, los dolores de cabeza tensionales

spanish Este es un dolor normal y temporal. Considérenlo una señal de que sus dientes se están moviendo y sus frenos están haciendo su trabajo.

¿Cuándo duelen más los brackets?

Esto es lo que you puedes esperar normalmente:

1. Los primeros días después de ponerse los frenos

Este suele ser el momento más desagradable. you puede experimentar dolor durante 3 a 5 días después de la aplicación inicial de los frenos. La presión puede hacer que sus dientes se sientan "apretados" o adoloridos. Algunas personas también pueden experimentar sensibilidad en la cabeza o la mandíbula.

Comer puede sentirse ligeramente incómodo durante este período, y you podría resultarle más fácil comer alimentos blandos como sopa, puré de papas o batidos.

2. Después de apretar o ajustar

Cuando you se te ajustan los frenos (normalmente cada 4 a 6 semanas), you deberías experimentar una molestia leve a moderada durante aproximadamente uno o dos días después. Esto se debe a que el ortodoncista está ejerciendo mayor presión para seguir moviendo tus dientes.

3. Si algo pincha o se rompe

spanish En ocasiones, el alambre puede quedar suelto y tocar la mejilla o las encías, provocando irritación. En realidad, no es lo mismo que tener "dolor de ortodoncia", pero puede ser irritante hasta que se ajuste.

¿Cuánto duelen los brackets en una escala del 1 al 10?

una escala del 1 al 10, la mayoría encuentra el dolor de los frenos en aproximadamente 1 a 3 – incómodo, más que doloroso. Cuando you te pones los frenos, a menudo no hay dolor en absoluto. Se siente un poco raro, como si tus dientes estuvieran vestidos con un atuendo nuevo.

Tipos de dolor que you puede sentir

Aquí está el desglose de las diversas formas de dolor o malestar que las personas experimentan durante su tratamiento de ortodoncia:

Dolor por presión

spanish El tipo más típico. Se asemeja a una presión sorda y continua en los dientes. Ocurre después de la colocación de brackets o después de un ajuste.

Irritación de tejidos blandos

spanish Los brackets y los alambres pueden rozar el interior de los labios o las mejillas, provocando irritación o pequeñas úlceras, especialmente en las primeras semanas. El uso de cera de ortodoncia puede minimizar esta fricción.

Dolor de mandíbula

spanish A medida que tu mordida cambia, los músculos de tu mandíbula podrían necesitar adaptarse. Esto puede resultar en un dolor leve en la mandíbula, especialmente si tu mordida se está realineando considerablemente.

Dolor después de que se rompieron los frenos

Cuando el alambre se afloja o el bracket se rompe, puede pinchar el interior de la boca y dar you un dolor agudo e inesperado. Su ortodoncista debería repararlo rápidamente.

¿Duelen más los soportes inferiores?

Sí, aunque no para todos. Por lo general, la gente encuentra los brackets inferiores un poco más incómodos que los brackets superiores, especialmente cuando son nuevos.

spanish ¿Por qué? Un par de razones:

• Tu lengua se apoya contra los dientes inferiores, por lo que entra en mayor contacto con los brackets.
• spanish Las acciones como hablar, masticar o tragar pueden hacer que los brackets inferiores se sientan más afilados o prominentes.
• spanish Además, los dientes inferiores tienden a ser más pequeños y estar más juntos, por lo que la presión podría ser ligeramente mayor al moverse.

spanish Pero todo es manejable. La irritación se puede reducir con cera y, después de una semana o dos, la mayoría de las personas apenas lo reconocen.

Cómo aliviar el dolor de los frenos: 8 consejos sencillos

Aquí tienes algunos métodos sencillos y eficaces para controlar el dolor asociado con los brackets:

1. Coma alimentos blandos

Come cosas como yogur, puré de patatas, pasta, sopa y batidos durante los días iniciales después de la colocación de los brackets o un ajuste.[4]

2. Use analgésicos de venta libre

spanish El ibuprofeno o el paracetamol pueden ayudar a minimizar la inflamación y aliviar el dolor. Siga las indicaciones de dosificación y consulte a su médico si tiene dudas.

3. Limpieza con agua tibia salada

spanish Esto calma las encías doloridas y alivia las úlceras bucales menores. Simplemente mezcle 1/2 cucharadita de sal con agua tibia y enjuáguese suavemente.[5]

4. Use cera de ortodoncia

Cuando los brackets o los alambres te irriten las mejillas y los labios, usa cera de ortodoncia para crear una superficie lisa.

5. Use un paquete de hielo

Envuelve una bolsa de hielo en una toalla y aplícala en tu mejilla, en la zona cercana al punto doloroso. Disminuirá la inflamación.

6. Tenga una bebida fría

El agua helada o un batido helado pueden adormecerle la boca por un tiempo y aliviar el dolor.

7. No Hard or Crunchy Foods

Evite las palomitas de maíz, los frutos secos, los caramelos duros y el pan crujiente, especialmente después de realizar cambios.

8. Mantén la higiene bucal constante

Una rutina adecuada de cuidado bucal es importante. Use los cepillos de dientes suaves, como elOclean X Procepillos de dientes sónicos, para limpiar adecuadamente tus dientes y encías sin causar ninguna irritación.Estos cepillos de dientestiene cerdas suaves y modos inteligentes para el cepillado, lo que hace más sencillo para you mantener sus dientes mientras se somete a un tratamiento de ortodoncia.

¿Cuánto dura el dolor de los frenos en general?

Aquí tienes un desglose aproximado de lo que you puedes esperar:

¿Cuándo debería you preocuparse por el dolor de los frenos?

Duele un poco, pero en algunos casos es necesario visitar a tu ortodoncista. Ponte en contacto si:

• El dolor es fuerte y no desaparece después de unos días
• Un cable está saliendo dolorosamente y la cera no es la solución
• Puede haber hinchazón en las encías que no mejora.
• Un soporte está suelto o roto
• You tienes una herida abierta que no cicatriza o parece infectada

Tu ortodoncista está ahí para you, así que no dudes si algo no se siente bien.

Entonces, ¿pueden doler los brackets?

Sí, los aparatos dentales pueden ser dolorosos, pero solo momentáneamente y brevemente. Es completamente normal sentir ansiedad por el dolor de los aparatos dentales, pero nunca es tan horrible como la gente anticipa. El malestar, en la mayoría de los casos, es menor, tolerable y un indicador de que el proceso de tratamiento está en marcha. Es similar al dolor que you experimenta en los músculos después de una rutina de ejercicio intensa, malestar temporal para un beneficio máximo.

Con algunos cambios menores y un poco de cariño, you pronto descubrirá que you se adapta con una rapidez sorprendente. Y todos esos pequeños dolores valdrán la pena cuando you luzca esa hermosa y segura sonrisa.

Referencia

Mundhada, Vedanti V., et al. “Una revisión sobre los brackets de ortodoncia y su aplicación en la ortodoncia clínica.”Spanish Cureus, vol. 15, no. 10, 1 oct. 2023, p. e46615, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37937031/https://doi.org/10.7759/cureus.46615.

Lin, Wei, et al. “Factores asociados con el dolor de ortodoncia.”Revista de Rehabilitación Oral, vol. 48, no. 10, ago. 2021, pp. 1135–1143,https://doi.org/10.1111/joor.13227. Accedido el 11 de oct. de 2021.

“¿Duelen los frenos? Qué esperar cuando you te pones frenos.”www.medicalnewstoday.com, 4 dic. 2019,www.medicalnewstoday.com/articles/327201#do-braces-hurt.

Osborn, Corinne O’Keefe. “¿Duelen los Brackets?”spanish Healthline, Healthline Media, 16 nov. 2017,www.healthline.com/salud/duelen-los-brackets#cuando-you-te-los-ponen-por-primera-vez. Accedido el 21 de mayo de 2025.

Leber, Crickett. “¿Duelen los Brackets? Tu Guía Completa para Manejar el Dolor Ortodóntico | American Association of Orthodontists.”Asociación Americana de Ortodoncistas, 30 dic. 2024,aaoinfo.org/whats-trending/do-braces-hurt-your-comprehensive-guide-to-managing-orthodontic-pain/.