Los aparatos de ortodoncia son una gran inversión, no sólo en dinero, sino también en tiempo, comodidad y salud bucal a largo plazo. Así que si tú (o tu hijo adolescente) vapeáis y os vais a someter a un tratamiento de ortodoncia, es posible que os preguntéis: ¿Puedo vapear con ortodoncia?
¿La respuesta corta? Sí, físicamente se puede, pero no es una buena idea.
Profundicemos en los detalles.
Lo primero es lo primero: ¿Qué es el vapeo?
El vapeo es el acto de fumar cigarrillos electrónicos o bolígrafos vapeadores, que vaporizan un líquido (que a menudo consiste en nicotina, aromatizantes y productos químicos) para hacer un aerosol que se puede inhalar. [1]
Algunas personas vaporizan nicotina, mientras que otras vaporizan aceites de THC o CBD. Sea cual sea la sustancia, el vapor contiene sustancias químicas que dañan las encías, los dientes y la salud bucal en general, sobre todo si llevas ortodoncia.
¿Es seguro vapear con ortodoncia?
¿La respuesta corta? No, no es seguro, al menos para tus aparatos o tu boca.
Aunque el vapeo no implica combustión, sigue teniendo nicotina, aromatizantes y otras sustancias químicas que dañan las encías y los dientes. Llevar aparatos dentales ya hace que la boca sea vulnerable, ya que es difícil realizar el proceso de limpieza cerca de los alambres y los brackets. Vapear aumenta aún más el riesgo, ya que reseca la boca, hace que se multipliquen las bacterias y puede manchar los aparatos de ortodoncia y los dientes. [2]
¿Puede el vapeo interferir con la ortodoncia?
Sí, y no sólo en un aspecto. La mayoría de la gente cree que es más seguro que fumar, pero en el ámbito de la boca y la ortodoncia sigue presentando riesgos importantes.
Analicemos por qué:
- Propilenglicol: Presente en muchos e-líquidos, es el responsable de crear el vapor que respiras. Reseca mucho la boca y puede acumularse en los dientes, facilitando la adhesión de placa y bacterias.
- Nicotina: La nicotina de los cigarrillos y los e-líquidos disminuye el flujo sanguíneo e inhibe la cicatrización. Esto es grave durante un tratamiento de ortodoncia, en el que el movimiento de los dientes depende de un hueso sano. [3]
- Glicerina vegetal (VG): Es un líquido espeso y dulce que puede adherirse a tu esmalte y provocar la formación de caries. Mezclada con azúcares y aromas, es un caldo de cultivo ideal para la caries.
- Exposición química: Algunos productos de vapeo exponen a las personas a compuestos cancerígenos, problemas respiratorios e irritación de los tejidos, como la boca, la garganta y las encías. Estas sustancias químicas pueden provocar la inflamación de los tejidos blandos de la zona que rodea los aparatos de ortodoncia, lo que aumenta las molestias y la probabilidad de infección.
¿Se puede vapear con ortodoncia?
Técnicamente, es posible vapear con ortodoncia. Tus brackets no se derretirán, tus alambres no se romperán y tus alineadores no desaparecerán en el humo. Pero que puedas no significa que debas hacerlo.
¿Qué ocurre cuando se vapea con ortodoncia?
Esto es lo que el vapeo puede hacer si llevas ortodoncia:
1. Reseca la boca
El vapeo disminuye la cantidad de saliva producida, dejando la boca seca. La saliva es necesaria para eliminar las bacterias y los restos de comida. Cuando ya tienes aparatos dentales, la comida se queda atrapada en ellos con facilidad. Añade una boca seca y habrás creado el mejor caldo de cultivo para la placa, la caries y las enfermedades de las encías. [4]
2. El vapeo puede provocar inflamación de las encías
El vapeo causa irritación en los tejidos blandos de la boca. Tus encías pueden enrojecerse, hincharse y volverse sensibles, algo de lo que ya se quejan muchas personas con ortodoncia. Las encías inflamadas pueden dificultar el cepillado, el uso del hilo dental y el ajuste de los brackets, lo que dificulta el tratamiento de ortodoncia.
3. Ralentiza la curación
La nicotina contrae los vasos sanguíneos. Esto supone un problema para las encías y los huesos, sobre todo durante un tratamiento de ortodoncia. Los brackets dependen de una remodelación ósea sana para desplazar los dientes. Si tu cuerpo no cicatriza bien, todo el proceso puede ser más lento y el tratamiento más largo.
¿El vapeo mancha la ortodoncia?
Puede que los brackets metálicos no se manchen con facilidad, pero eso no significa que sean inofensivos en lo que respecta a su aspecto. Aunque los brackets de acero inoxidable son resistentes a la mayoría de las decoloraciones, los usuarios de brackets transparentes y de cerámica pueden esperar cambios visibles. Los compuestos de los e-líquidos, especialmente la nicotina y los aditivos de sabor, pueden colorear lentamente los brackets transparentes, haciendo que se vuelvan amarillentos y opacos a largo plazo.
¿Puede el vapeo causar mal aliento con los aparatos de ortodoncia?
Sí, y no es sólo un olor pasajero. Vapear reseca tu boca, disminuyendo tu flujo salival. Cuando hay menos saliva, las bacterias se multiplican, sobre todo en la zona de hendiduras que rodea tus aparatos dentales. Esto provoca un mal aliento crónico (halitosis), que es mucho más difícil de curar si no puedes usar hilo dental y cepillarte correctamente.
También puede notar que su lengua está recubierta o que su boca no sabe bien, ambos indicadores de que su boca no está tan sana como podría.
¿Y si ya vapeas y tienes aparato?
Si ya llevas ortodoncia y vapeas, aún estás a tiempo de cambiar tus hábitos. Esto es lo que puedes hacer:
1. Hable con su ortodoncista
Hazles saber que vaspeas. No te juzgarán; lo único que les importa es salvarte los dientes. Pueden adaptar tu plan de tratamiento en consecuencia o darte algunos consejos adicionales para el cuidado de tu boca.
2. Mejore su higiene bucal
- Cepíllate los dientes después de cada comida (y después de vapear, si sigues dándote ese capricho).
- Utiliza un cepillo de dientes de cerdas suaves como un Oclean X Lite Cepillo de dientes eléctrico sónico para pulir cerca de los brackets
- Utiliza hilo dental todos los días, usa enhebradores de hilo o un Irrigador Dental Dental para mayor comodidad
3. Mantente hidratado
Aumente la ingesta de agua para neutralizar la sequedad de la boca y eliminar las bacterias.
4. Intentar dejar de fumar o reducir la dosis
Cuando dejar de fumar le resulte difícil, hable con su médico, dentista o un servicio para dejar de fumar. Puede parecer que el vapeo ayuda a combatir el estrés, pero el daño que causa a los dientes puede provocar más estrés en el futuro.
¿Vale la pena fumar con ortodoncia?
El vapeo puede parecer inofensivo, sobre todo en comparación con fumar cigarrillos, aunque el daño que inflige a las encías, los dientes y los resultados del tratamiento es real.
Si te estás esforzando por llevar ortodoncia, te debes a ti mismo conseguir el mejor resultado con ella. La ortodoncia conlleva riesgos innecesarios, que pueden retrasar tu progreso, dañar tu salud y afectar a tu sonrisa final.
Entonces, ¿se puede vapear con ortodoncia? Técnicamente sí. ¿Deberías? Por supuesto que no.
Proteja su inversión, proteja su salud y dé a su nueva sonrisa la mejor oportunidad que se merece.
Referencia
Kathuria, Hasmeena. "Uso, abuso y daños del cigarrillo electrónico". Clínicas Médicas de Norteaméricavol. 106, nº 6, noviembre de 2022, pp. 1081-1092, https://doi.org/10.1016/j.mcna.2022.07.009.
Alam, Mohammad Khursheed, et al. "Smoking and Its Impact on Orthodontic Treatment/Management Modalities: A Systematic Review and Meta-Analysis". Revista Iraní de Salud Pública, 18 ago. 2024, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11475184/, https://doi.org/10.18502/ijph.v53i8.16276. Consultado el 21 de mayo de 2025.
Sanjay Jyothish, et al. "Effect of Nicotine Exposure on the Rate of Orthodontic Tooth Movement: Un meta-análisis basado en estudios con animales". PLoS ONEvol. 16, no. 2, 17 de febrero de 2021, pp. e0247011-e0247011, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7888643/, https://doi.org/10.1371/journal.pone.0247011. Consultado el 21 de mayo de 2025.
Blaha, Michael. "5 datos sobre el vapeo que debes conocer". Biblioteca de Salud Johns Hopkins Medicine.John Hopkins Medicine, 2022, www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/5-truths-you-need-to-know-about-vaping.
