Dolor repentino al beber una taza de café caliente o al comer helado es una de las experiencias más frustrantes del día a día. A menudo te deja preguntándote: "¿Por qué mis dientes están sensibles de repente?" Bueno, si eso también te ha pasado, no te preocupes, no estás solo.
Las estadísticas indican que una de cada ocho personas sufre de sensibilidad dental en algún momento de su vida. Aunque esta condición puede ser muy común, puede resultar incómoda y frustrante.
este artículo, discutiremos las principales razones por las que tus dientes pueden volverse sensibles de repente. También abordaremos los pasos para manejar el problema como un profesional.
Causas Comunes de la Sensibilidad Dental Repentina
La sensibilidad dental puede ser temporal o permanente. La sensibilidad temporal no te causará daño y puedes evitarla fácilmente adoptando mejores técnicas de cepillado y una dieta saludable. En cambio, la sensibilidad dental permanente puede indicar un problema subyacente. Por lo tanto, es muy importante descubrir por qué tus dientes se vuelven sensibles de repente para que puedas tomar las medidas más efectivas.
Erosión del esmalte
Una de las causas más comunes de la sensibilidad dental repentina es la erosión del esmalte. La capa externa dura protege los tejidos internos blandos de tus dientes. Cuando esta se desgasta, expone los tejidos internos, lo cual ocurre debido a alimentos y bebidas ácidas o al cepillado demasiado fuerte. Como resultado, tus dientes se volverán sensibles a los cambios de temperatura y a ciertos alimentos.
Recesión de encías
Otra causa común de sensibilidad es la recesión de las encías. Cuando las encías comienzan a retraerse, exponen las raíces de los dientes, que no están cubiertas de esmalte y son sensibles a estímulos externos. Esto puede ser causado por enfermedades de las encías, el envejecimiento o incluso un cepillado agresivo.
Caries dentales y cavidades
La caries dental o las cavidades también pueden causar una sensibilidad repentina. La caries expone los nervios subyacentes a lo que comes: caliente, frío o picante. Como resultado, experimentas un dolor agudo cada vez que los alimentos tocan los nervios.
Las caries a veces pueden formarse sin ningún signo previo; por lo tanto, cuando comienza la sensibilidad, puede ser una sorpresa. Por eso, si sientes molestias en un diente en particular, podría deberse a una caries oculta.
Bruxismo
Otra causa de sensibilidad repentina es el bruxismo (rechinar de dientes). La mayoría de las personas rechinan los dientes inconscientemente mientras duermen. Esto desgasta el esmalte, permitiendo que los cambios de temperatura y presión afecten la dentina expuesta del diente.
El bruxismo suele ser una respuesta al estrés y la ansiedad. Por lo tanto, si notas un aumento de la sensibilidad después de un evento estresante, hay una buena probabilidad de que el bruxismo sea la causa de tu problema repentino de sensibilidad.
Tratamiento para la sensibilidad dental repentina
Ahora ya conoces las causas más comunes de por qué tus dientes se vuelven sensibles de repente. Pero esta información no sirve de nada si no sabes qué hacer a continuación. Por eso estamos aquí para ayudarte.
Afortunadamente, puedes evitar la sensibilidad dental repentina con algunos pasos básicos. Aunque el primer paso siempre debe ser tratar la causa subyacente, estos pasos específicos pueden ayudarte a evitar molestias y reducir el problema al mínimo.
Pasta dental desensibilizante
Una de las primeras recomendaciones para el manejo de la sensibilidad dental es el uso de una pasta dental desensibilizante. Estas pastas contienen compuestos que bloquean los pequeños conductos en tus dientes, conocidos como túbulos, que conducen a los nervios. Con el tiempo, esto puede reducir la sensibilidad, proporcionando un alivio muy necesario.
Si tienes los dientes sensibles, cambiar a una pasta dental de este tipo ayudará a minimizar el dolor asociado con alimentos calientes, fríos o dulces. Así que la próxima vez que te preguntes por qué mis dientes están sensibles de repente, quizás una pasta dental desensibilizante pueda ofrecerte una solución rápida y eficaz.
Cambia Tu Estilo de Cepillado
Si la sensibilidad se debe a un cepillado demasiado agresivo, cambiar tu técnica de cepillado marcará toda la diferencia. Usa un cepillo de dientes de cerdas suaves y evita cepillarte con demasiada fuerza. También es fundamental cepillarse suavemente con movimientos circulares en lugar de movimientos de ida y vuelta, ya que estos tienden a desgastar el esmalte y agravar la sensibilidad.
Considera cambiar a un sonic cepillo de dientes electrico con un modo "sensible" para evitar daños adicionales. El x pro elite Es, sin duda, una excelente opción para personas con dientes sensibles porque ofrece 84,000 movimientos por minuto. Es suave pero eficaz y cuenta con una función llamada "Sensitive" para un cepillado más delicado cuando se necesita.
Tratamientos con flúor
Un tratamiento con flúor de tu dentista puede ayudar a fortalecer el esmalte y reducir la sensibilidad. El flúor ayuda a remineralizar el esmalte e incluso puede crear una capa protectora, haciendo que tus dientes sean menos sensibles a la temperatura o a los alimentos. También es útil si la causa de tu sensibilidad es una erosión del esmalte.
Injertos de encía
A veces, el injerto es necesario cuando las raíces de los dientes quedan expuestas debido a la recesión de las encías. En este caso, se toma tejido de otra área de la boca y se injerta sobre las raíces expuestas; es un procedimiento un poco más complejo, pero a veces puede proporcionar alivio a largo plazo para las personas que experimentan recesión gingival y otras sensibilidades.
Procedimiento dental para caries
Si la sensibilidad se debe a una caries o a la descomposición dental, necesitarás tratamiento dental profesional. Puede ser necesario un empaste o, en casos más graves, una endodoncia para solucionar el problema y reducir la sensibilidad.
¿Cuándo acudir al dentista?
Aunque la sensibilidad dental a veces es normal, el dolor crónico o agudo podría ser señal de algo serio. Si te preguntas constantemente, ¿Por qué mis dientes están sensibles de repente? y los tratamientos de venta libre no alivian el problema, es momento de que visites a un dentista.
Un dentista diagnosticará la causa subyacente de tu sensibilidad. Una intervención temprana puede prevenir daños mayores y ayudarte a manejar mejor las molestias. Si tu sensibilidad va acompañada de hinchazón, sangrado de encías o un dolor constante, acude al dentista lo antes posible para tratar cualquier problema subyacente.
El Resultado Final
Una buena higiene bucal previene la sensibilidad dental repentina. Cepíllate los dientes con un cepillo de cerdas suaves dos veces al día, evita alimentos ácidos y considera usar pasta dental con flúor para fortalecer el esmalte.
