¿Por qué el cepillado de dientes es ampliamente aceptado mientras que el uso del hilo dental está envuelto en una nube de incertidumbre, confusión y miedo?
Incluso las personas de la era prehistórica usaban hilo dental hasta que Levi Spear Parmly reinventó un hilo dental de hilo real en 1815. Desde entonces, varias versiones de hilo dental han invadido el mercado, incluyendo picadientes, cinta de hilo dental, hilo dental y irrigadores bucales.
Si bien es normal que las personas tengan sus propias opiniones sobre lo que funciona mejor para ellas, el elemento más preocupante es el debate sobre cómoel uso de hilo dental puedecausa dientes flojos.
¿El uso del hilo dental crea espacios entre los dientes? ¿Puedo hacer que los dientes se vuelvan flojos?¿O es todo esto solo un mito antiguo que necesita ser desmentido?'es averigüemos.
¿El hilo dental causa espacios?
Un horario apretado y algunas ideas erróneas han hecho que el uso del hilo dental sea opcional a pesar de la recomendación de usarlo a diario. Algunas personas incluso evitan usar el hilo dental porque creen que crearía espacios entre sus dientes, y también preguntan a su dentista: "Does"¿el hilo dental crea espacios entre los dientes?"
No, el uso del hilo dental nunca puede causar espacios entre los dientes si you lo haces correctamente. Sin embargo, el uso del hilo dental puede ser perjudicial si se hace incorrectamente.
Sin embargo, si you encuentras espacios entre tus dientes, you debes saber que estos espacios no aparecieron de la noche a la mañana debido al uso del hilo dental. Los espacios entre los dientes surgen principalmente con el tiempo debido a técnicas de uso del hilo dental erróneas.
Errores al usar hilo dental que debes evitar para las separaciones entre tus dientes
Sabemos you quieres saber cómopodemoscrear espacios entre los dientes al usar hilo dental. Se supone que el hilo dental no debe causar espacios entre los dientes. Así que, aquí hay algunos errores que you podrías cometer al usar hilo dental que pueden causar espacios entre los dientes-
Un corte en tu encía
Cuando you fuerzas el hilo dental entre tus dientes, este se desliza bruscamente y corta tu encía. Estos pequeños cortes pueden ser dolorosos e impactantes, provocando que las encías retrocedan con el tiempo y generando espacios entre tus dientes.
Días sin usar hilo dental cuando tus encías sangran
El sangrado de las encías puede ocurrir por varias razones, incluyendo enfermedades periodontales y la placa. Así que, habitualmente, cuando you encuentras tus encías sangrantes, you eliges no usar hilo dental esos días.
Sin embargo, algunos dentistas animan a la gente a seguir usando hilo dental porque las encías sangrantes{{{son una señal de que}}}ha desarrollado placa, que solo el hilo dental puede eliminar.
¿Cómo you usa el hilo dental sin dientes separados?
Si you quiere evitar tener espacios entre los dientes, you debe asegurarse de que you use el hilo dental de la manera correcta. Comience el proceso cortando un trozo de hilo dental de aproximadamente 18 pulgadas de largo.
Entonces,spanish envuélvelo la mayor parte alrededor de los dedos medios de ambas manos. Mantén el hilo dental en su lugar con un agarre firme entre los pulgares y los índices.
El primer paso comienza usando su hilo dental verticalmente, con un movimiento de sierra, pero tenga mucho cuidado mientras mueve el hilo dental entre sus dientes. Mientras you comienza a usar el hilo dental, evite presionar el hilo dental contra las encías,ya que eso puede provocar cortes, y you puede terminar con espacios entre los dientes.
spanish Sin embargo, incluso si el hilo dental llega a la línea de las encías, intente doblar el hilo para formar una forma de C alrededor de su diente para que pueda llegar hasta la base de su diente.
A medida que you retira el hilo dental de las encías, masajee suavemente ambos lados del diente con movimientos hacia arriba y hacia abajo para eliminar cualquier placa o partículas de comida que se hayan podido acumular.
Usa unhilo dental frescopieza cada vez que pasas de un diente al siguiente. you debes recordar que el hecho de que no haya otros dientes adyacentes no implica que la placa y las partículas de comida estén ausentes en esas áreas. ¡Nunca dejes un solo lugar sin limpiar!
Por último, una vez que you haya terminado, enjuague su boca con agua o enjuague bucal para completar el proceso.
¿Cómo puede el uso del hilo dental causar dientes flojos?
spanish No todo el mundo reacciona igual al uso del hilo dental. El hilo dental, por otro lado, es esencial porque ayuda a eliminar los restos de comida atrapados entre los dientes, reduciendo la probabilidad de reacciones inflamatorias.
Sin embargo, si you impulsas el hilo dental contra tus dientes y encías de forma agresiva, you puedes causar pequeñas heridas en tus encías. Con el tiempo, estos cortes y contusiones pueden iniciar la recesión de las encías y dañar el esmalte dental, lo que lleva al aflojamiento de los dientes.
Por qué el uso del hilo dental es importante
La gente a menudo descuidacthilo dental. Poco sorprende; conseguir que el hilo dental penetre en profundidad entre los dientes, especialmente en los de atrás, puede parecer una tarea laboriosa y que consume mucho tiempo. Con demasiada frecuencia, la gente se cepilla los dientes rápidamente y deja el hilo dental para más tarde, pero ese "más tarde" nunca llega.
Sin embargo, el uso del hilo dental es uno de los aspectos más importantes de la higiene bucal. Aquí'es s por qué importa:
·Elimina la placa y los restos. Tu cepillo de dientes solo puede hacer tanto. Puede limpiar la parte delantera y trasera de tus dientesth, pero puede'es para llegar al espacio reducido entre cada tooes y las encías. Eso's donde entra el hilo dental. Elimina la placa y los restos que se acumulan entre los dientes, reduciendo la formación de sarro y disminuyendo el riesgo de caries y enfermedades de las encías.
·Previene la enfermedad de las encías. La gente a menudo encuentraque cuando empiecen a usar hilo dental,sus encías sangran. Esto es un signo de gingivitisvitis – o inflamación de las encías.'es causada por las bacterias y la placa que se esconden entre los dientes. Solo eliminando la acumulación se puede calmar la inflamación, previniendo la enfermedad de las encías.
·Mejor Aliento. El mal aliento es en parte causadodpor caries y partículas de comida atrapadas. Nosotros'todos nos hemos quedado con un poco de carne entre los dientesues r dientes. El hilo dental elimina estospartículas e, dando you un aliento más fresco y limpio.
·Mejor Salud. Tu higiene bucal tiene un efecto en todo tu cuerpo.'sconocidoque reducir el riesgo de enfermedad de las encías también altera condiciones sistémicas como la diabetes, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Mediante el uso regular del hilo dental, you reduce los niveles de inflamación, reduciendo potencialmenteel riesgo de estas condiciones.
Otras ideas erróneas sobre el uso del hilo dental
Así que,¿El uso del hilo dental crea espacios entre los dientes?es ? No. Con la técnica adecuada, el uso del hilo dental nunca debería causar que se formen espacios entre los dientes. Desafortunadamente, esto es'es la única idea errónea que la gente cree. Aquí hay otras:
·Cepillarse solo es suficiente.Incluso el cepillador más diligente puede limpiar entre sus dientes o debajo de la línea de las encías. El uso del hilo dental es la única solución para eliminar la placa y los restos de comida. Si se combina con un cepillo interdental, you reduce el riesgo de enfermedad de las encías y caries.es formación.
·El uso del hilo dental es doloroso. La gente a menudo usa hilo dental una vez, nota elspanish dolor y sangre, y nunca más volver a hacerlo. ¿El problema? Bueno, el sangrado y el dolor ocurren precisamente por la falta de uso del hilo dental. Como se mencionó, la acumulación de placa y bacterias causaspanish sgingivitis, que causa inflamación en las encías. El uso frecuente del hilo dental reducirá el dolor y el sangrado con el tiempo.
·Hilo dentalEl proceso de registro lleva demasiado tiempo. De nuevo, usar hilo dental lleva mucho tiempo debido a la falta de práctica. Dedicar unos minutos a usar hilo dental en sus dientes puede ahorrarle a you costos inmensos en el futuro. Además,'es es la mejor manera de proteger tus dientes.
·El enjuague bucal es un buen reemplazo. El enjuague bucal es excelente para matar las bacterias restantes en tu bocauth. Sin embargo, no puede reemplazar el uso del hilo dental. Al igual que con el cepillado, el enjuague bucal'spanish para eliminar la placa entre los dientes. Eso significa que continuará acumulándose, mineralizándose hasta convertirse en sarro.
¿Te resulta difícil usar hilo dental?
El uso de hilo dental tradicional puede ser complicado para you, especialmente si you estás empezando. Pero esa no debería ser la razón para que you dejes de usar hilo dental, especialmente después de revisar la guía.spanish spublicado por la American Dental Association (ADA),spanish Centrospara el Control de Enfermedades, y otros. Su informees enfatizaque el uso del hilo dental ayuda a prevenir las caries y las enfermedades de las encías.
Pero you te está resultando difícil usar hilo dental de todos modos. ¿Verdad?
Tenemos cubierto a you.
Si you encuentra un hilo dental tradicional problemático, you puede cambiar a una opción más manejable: unIrrigador Dental.
Un Irrigador Dental es un dispositivo de alta tecnología que proyecta agua a alta velocidad dentro de la boca para eliminar cualquier rastro de partículas de comida atrapadas en los rincones más recónditos.
Un comunicado publicado por la Asociación Dental Americana afirma que un Irrigador Dental es más eficaz para eliminar la placa que el hilo dental tradicional. Por lo tanto, además de cepillarse dos veces al día durante dos minutos, recomiendan usar hilo dental una vez al día para eliminar las partículas de alimentos acumuladas que desencadenan enfermedades dentales o de las encías graves.
¿No encuentras el Irrigador Dental adecuado?
Aunque el mercado está saturado de varios irrigadores bucales, puede resultar difícil identificar qué es lo mejor para you. Además,elLa ADA recomienda usar un Irrigador Dental que hayan aprobado. Por lo tanto, elegir una opción fiable de una larga lista de productos puede ser tedioso.
PeroDonde hay voluntad, hay un camino. Así que, nos gustaría presentar you a Oclean, una de las marcas más conocidas en el mercado de la salud bucal. You puedes conseguir el OCLEAN PORTABLE Irrigador Dental, que es sensible y fácil de usar.
Este dispositivo de alto rendimiento viene con diferentes modos de hilo dentalspanish yspanish varias intensidades para satisfacer tus necesidadesspanish s. Además, su diseño práctico y elegante lo convierte en el Irrigador Dental perfecto para you.
¿Todavía tienes dudas sobre qué causa un espacio en tus dientes y si el hilo dental es la opción correcta para you?
Bueno, no lo seas.
you solo deberías preocuparte por usar hilo dental de forma inteligente con nuestroOCLEAN CEPILLO DENTAL PORTÁTIL.
