El dolor de muelas puede ser engañoso. A veces, las urgencias dentales no tienen nada que ver con los dientes, sino con los senos paranasales. ¿Ese dolor constante en los molares superiores? Puede ser la presión de los senos paranasales engañando a tus nervios.
Esta enfermedad es más frecuente de lo que cabría imaginar. Según los CDC, cada año se diagnostica sinusitis a unos 28,9 millones de estadounidenses adultos, lo que equivale aproximadamente al 11,6% de todos los estadounidenses adultos. Las infecciones sinusales también causan más de 16 millones de visitas al médico cada año. [1]
Por qué la presión sinusal daña los dientes
Los dientes están situados justo debajo de los senos maxilares, las cavidades llenas de aire de los pómulos. Cuando esos senos se inflaman -a causa de un resfriado, una alergia o una infección- la presión se hace más intensa y presiona las raíces. [2] Eso provoca dolor en varios de tus molares superiores, que empeora si te agachas o reclinas.
A diferencia de una caries normal, que se concentra en un solo diente, el dolor causado por los senos paranasales suele ser sordo, molesto y afecta a varios dientes. Suele ir acompañado de síntomas sinusales: congestión nasal, presión en los pómulos, dolor de cabeza y, en ocasiones, dolor de garganta o fiebre.
¿Dónde siente la presión sinusal?
La presión sinusal no permanece localizada. Puede irradiarse y hacer que toda la zona se sienta dolorida y pesada en la cara. [3] Las personas suelen sentirla en estas zonas:
- Alrededor de los ojos, puede sentirse hinchado o dolorido
- A través de la frente y las sienes, se siente como una banda apretada
- Pómulos y puente nasal, punzada o dolor sordo
- Mandíbula superior y dientes posteriores, dolor o sensibilidad al masticar
- Cuero cabelludo sensible al cepillarse el pelo
Si alguna vez has tenido una infección sinusal y te has preguntado: "Me duelen los dientes, pero no me pasa nada", es probable que ésta sea la explicación.
¿Cómo diferenciar un dolor de muelas de un dolor sinusal?
El dolor de muelas es complicado, sobre todo cuando parece originarse en los dientes posteriores superiores. Entonces, ¿cómo saber si se trata de un verdadero problema dental o simplemente de los senos paranasales?
Una regla rápida: si te duelen varios molares superiores a la vez y también tienes congestión, fatiga o dolores faciales, los senos paranasales podrían ser la causa del dolor. [4]
Para que le resulte más fácil, vamos a diseccionarlo:
Señales de que puede tratarse de un dolor de muelas relacionado con la sinusitis:
El dolor afecta principalmente a los molares superiores (los más cercanos a los senos paranasales).
Hay más de un diente implicado
También experimentas síntomas parecidos a los del resfriado, incluyendo:
- Congestión o secreción nasal
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Presión en los ojos o en las mejillas
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Dolor de garganta
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Pérdida del gusto o del olfato
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Drenado o ligeramente febril
Las molestias empeoran al agacharse, saltar o moverse con rapidez (cambios de presión sinusal)
Se alivia al descansar o acostarse
Evidencia que es un verdadero dolor de muelas:
- Sólo le duele un diente en particular
- El dolor es agudo, punzante o palpitante
- El dolor puede intensificarse al masticar o sorber algo caliente o frío
- Ningún otro síntoma como congestión nasal, dolor de garganta o fiebre
- El dolor no cambia mucho con el movimiento
Por lo tanto, si tienes algo más que un dolor de muelas y otros síntomas similares a los de la sinusitis, lo más probable es que el problema no sea la muela, sino la presión de los senos paranasales sobre los dientes superiores.
Cómo aliviar el dolor de muelas por presión sinusal en casa
Hay varias formas sencillas de aliviar este dolor, sobre todo si está relacionado con problemas sinusales como un resfriado, alergias o una infección de los senos paranasales.
1. Aplicar compresas frías y calientes
Aplíquese una compresa caliente en la cara o una fría en la mejilla durante 10-15 minutos seguidos para reducir la hinchazón y aliviar el dolor.
2. Aclarar con agua salada
Hacer gárgaras con agua salada tibia reduce la inflamación de encías y garganta provocada por el goteo post-nasal, y también puede aliviar el dolor bucal.
3. Inhalar vapor
El vapor afloja la mucosidad y abre los senos paranasales. Dúchate con agua caliente, utiliza una tienda de vapor o un humidificador durante 10-15 minutos varias veces al día.
4. Tomar medicamentos sin receta
Hay una serie de medicamentos de venta libre que aliviarán tanto la presión sinusal como el dolor dental resultante:
- Descongestionantes (aerosoles nasales o pastillas): Reducen la inflamación de las fosas nasales para permitir que drene la mucosidad. [5]
- Antihistamínicos: Si la causa es la alergia, funcionan. También alivian los estornudos, el goteo nasal y el picor de ojos.
- Analgésicos: El ibuprofeno, el paracetamol o el naproxeno alivian el dolor facial y dental.
- Aerosoles nasales con esteroides: Abren los conductos nasales y reducen la inflamación.
5. Limpie e hidrate sus senos nasales
- Spray o gel salino: Mantiene las fosas nasales húmedas y reduce la irritación.
- Humidificador: Añade humedad al aire interior seco y alivia la presión sinusal.
6. Masajee los puntos de presión sinusal
Frota suavemente zonas como tu:
- Frente
- Pómulos
- Lados de la nariz
- Templos
Esto alivia la presión sinusal y puede reducir el dolor dental referido.
7. Manténgase hidratado
Bebe mucha agua. Estar bien hidratado diluye la mucosidad para que drene más fácilmente y reduce la presión general de los senos paranasales.
8. Ajuste su posición para dormir
Dormir con la cabeza ligeramente elevada utilizando almohadas adicionales puede evitar la acumulación de líquido y facilitar la respiración nocturna.
Alivio casero del dolor de muelas
Hasta que tus senos nasales se despejen, puedes aliviar el dolor dental con:
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Geles anestésicos de venta libre (por ejemplo, Orajel)
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Analgésicos como el ibuprofeno o el paracetamol
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Enjuagues con agua salada tibia
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Compresas frías o calientes en la mandíbula
Cuándo acudir al dentista
La mayoría de los casos de dolor de muelas sinusales pueden tratarse con seguridad en casa, pero consulte a un dentista si experimenta:
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Síntomas que duran más de 7-10 días
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Fiebre alta o empeoramiento de los síntomas
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Secreción nasal verde o amarilla, inflamación de los senos paranasales o fuerte dolor de cabeza.
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El dolor de muelas persiste incluso después de que hayan desaparecido los síntomas sinusales
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Más dolor dental al morder o al ingerir alimentos calientes o fríos: son signos de un problema dental (por ejemplo, absceso, caries).
La conclusión
El dolor de muelas por presión sinusal no es imaginario, sino que mejora con hidratación, vapor, cuidados cariñosos y alivio sinusal OTC. Como parte de tu régimen bucal diario, los cepillos eléctricos Oclean = pueden limpiar en profundidad -incluso cuando estás bajo la intemperie- para asegurarte de no pasar por alto ningún problema dental oculto.
Si sus síntomas no son demasiado graves, combine remedios caseros, descanso e higiene bucal inteligente para obtener alivio a largo plazo y sonrisas más sanas en el futuro.
Referencia
1. "FastStats". Www.cdc.gov, 21 Feb. 2020, www.cdc.gov/nchs/fastats/sinuses.htm.
2. Jacobsen, Peter L., y Angelle M. Casagrande. "La sinusitis como fuente de dolor dental". Dentistry Todayvol. 22, nº 9, 1 de septiembre de 2003, pp. 110-113, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14552231/.
3. "Sinusitis: Visión general". Nih.gov, Instituto para la Calidad y la Eficiencia en la Asistencia Sanitaria (IQWiG), 18 oct. 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279485/.
4. Burgasser, Megan. "Cómo saber si el dolor de muelas está causado por una infección sinusal". UC News, 12 nov. 2024, www.uc.edu/news/articles/2024/11/how-to-tell-if-tooth-pain-is-caused-by-sinus-infection.html. Consultado el 22 de junio de 2025.
5. Cronkleton, Emily. "¿Puede una infección sinusal causar dolor de muelas?". Healthline, Healthline Media, 18 de marzo de 2019, www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/sinus-toothache.
