Es vital practicar un cuidado dental adecuado cuando finalice la recuperación de la COVID-19 porque esta acción protege su salud a la vez que mantiene a raya nuevas infecciones. Un cepillo de dientes necesita una limpieza adecuada después de su uso, ya que almacena la contaminación bacteriana y vírica; sin embargo, muchas personas ignoran esta tarea. Como parte del asesoramiento, se recomendará un potente desinfectante UV para cepillos de dientes, al que seguirán instrucciones sobre las técnicas adecuadas de limpieza del cepillo tras la COVID-19.
¿Por qué es importante limpiar el cepillo de dientes después de COVID?
A través de la transmisión por gotitas, COVID-19 puede infectar diversos objetos comunes, incluido el cepillo de dientes, y el virus puede esconderse en las cerdas del cepillo. Un estudio realizado en cientos de hogares durante 15 días descubrió que más de la mitad (55%) de los pacientes seropositivos al COVID que compartieron un cepillo de dientes contagiaron el virus a sus familiares.
Los métodos de prevención garantizan que la infección permanezca fuera del organismo a pesar del tiempo variable que el virus sobrevive en las superficies.
El uso continuado de su cepillo de dientes le permite recoger distintos tipos de microorganismos contaminados, entre los que se incluyen gérmenes y hongos. El correcto proceso de limpieza conduce a una mejor higiene bucal y reduce los riesgos de contaminación cruzada, al tiempo que favorece la salud general.
Guía paso a paso para esterilizar el cepillo de dientes
1. Cambia el cepillo de dientes si es necesario
Cuando te recuperas de una infección por COVID-19, lo más eficaz es sustituir inmediatamente el cepillo de dientes. La higiene bucal alcanza su máximo nivel con un cepillo nuevo, al tiempo que evita que se produzcan reinfecciones.
2. Después de cada uso: Aclarar abundantemente
El enjuague del cepillo con agua caliente ayuda a eliminar la saliva junto con el enjuague bucal y las bacterias, tanto antes como después del cepillado. El flujo de agua a través de las cerdas permite eliminar microorganismos peligrosos.
3. Sumergir en una solución antimicrobiana
Los síntomas desaparecerán en un plazo de diez días a medida que el virus vaya desapareciendo. Sin embargo, para eliminar los gérmenes o virus restantes es necesario sumergir el cepillo de dientes en enjuague bucal antibacteriano o en la mezcla de agua y peróxido de hidrógeno durante diez o quince minutos. mezcla de agua y peróxido de hidrógeno durante diez o quince minutos.. Un remojo prolongado del cepillo de dientes dañará sus cerdas. Aparte del enjuague bucal y el agua caliente, puedes limpiar el cepillo de dientes con una solución limpiadora de dentaduras postizas.Los componentes antimicrobianos de un limpiador de dentaduras postizas atacan los gérmenes y la placa que se desarrollan en la boca.
4. Utiliza un desinfectante UV para cepillos de dientes
El Desinfectante UV para cepillos de dientes Oclean S1 es una solución eficaz entre los desinfectantes UV para cepillos de dientes para una higiene segura entre cepillado y cepillado. El desinfectante UV para cepillos de dientes Oclean S1 produce ondas de luz UV que eliminan 99.9% de los agentes microbianos de su cepillo de dientes, evitando su contaminación entre sesiones de uso. Los desinfectantes UV ayudan a prevenir la acumulación de bacterias y virus, especialmente con un uso prolongado.
5. No compartas tu cepillo de dientes
La práctica de compartir el cepillo de dientes crea posibilidades de transmisión de infecciones entre los usuarios. Cada miembro del hogar debe poseer un cepillo de dientes como forma de detener la propagación de gérmenes entre cepillos.
6. Almacenamiento de cepillos de dientes
Un estante para cepillos de dientes orientado verticalmente y situado en una zona bien ventilada sirve para el secado durante el tiempo que transcurre entre un cepillado y otro. El recipiente de almacenamiento debe permanecer cerrado para minimizar la reproducción bacteriana causada por la humedad del agua.
7. Limpiar con frecuencia los portacepillos
La proliferación de bacterias también se produce en el soporte del cepillo de dientes. Un cepillo de dientes requiere una limpieza semanal con agua y jabón o toallitas desinfectantes para mantener su estado de higiene.
Técnicas útiles para esterilizar el cepillo de dientes
Técnica del agua hirviendo
Sumergir el cabezal del cepillo bajo agua caliente durante dos minutos constituye un método eficaz de eliminación de bacterias. Calentar demasiado las cerdas puede acabar dañando su integridad estructural.
Solución de bicarbonato y vinagre
El cepillo de dientes puede desinfectarse combinando una cucharadita de bicarbonato de sodio y dos cucharadas de vinagre, para lo que es necesario dejarlo en remojo durante 15 minutos. Este método antimicrobiano conserva todas las funciones de las cerdas del cepillo. O simplemente humedecer el cepillo y sumergirlo en un poco de bicarbonato de sodio. El cepillo de dientes húmedo recogerá suficiente bicarbonato de sodio para una buena limpieza.
Pastillas de limpieza dental
Las pastillas para limpiar la dentina aportan propiedades antibacterianas que ayudan a esterilizar los cepillos de dientes. Puede preparar una solución en pastillas lista para remojar el cepillo de 5 a 10 minutos como una opción sencilla y cómoda.
El valor de los cepillos de dientes eléctricos sónicos para la higiene bucal después de la COVID
A cepillo eléctrico sónico proporciona un mejor cuidado bucal tras las enfermedades COVID-19. Los cepillos sónicos funcionan a velocidades superiores a las de los modelos convencionales. Por lo tanto, eliminan mayores cantidades de bacterias y placa. Sonic cepillos de dientes eléctricos funcionan bien como una herramienta para las personas con tejidos de las encías delicadas y la curación de la enfermedad o enfermedad.
Utilice un cepillo de dientes eléctrico sónico Oclean sónicoque suavemente sobre las encías asegura una limpieza a fondo proporcionando vibraciones de alta velocidad para una limpieza óptima.
¿Con qué frecuencia se debe cambiar el cepillo de dientes para la higiene bucal? Post-COVID-19
Debe sustituir su cepillo de dientes inmediatamente después de recuperarse de la infección por COVID. El método presenta el mayor nivel de protección de seguridad.
Según la Asociación Dental Americana, una higiene bucal adecuada requiere la sustitución de los cepillos de dientes cada tres meses. Todas las personas deben cambiar su cepillo de dientes tras el desarrollo de una enfermedad, sea cual sea ésta, incluida la infección por COVID o la gripe, u otras infecciones víricas, para luchar contra la transmisión del virus.
Sugerencias adicionales para mantener una higiene bucal equilibrada después de COVID
- Debe elegir un enjuague bucal antibacteriano, que debe seguir utilizando a lo largo del tiempo.
- Debe aumentar su consumo diario de agua para favorecer la producción de saliva, ya que ésta combate las bacterias de forma natural.
- Debe concertar una cita con su dentista tras la recuperación para que pueda evaluar posibles problemas de salud dental.
Reflexiones finales
Una de las prácticas sanitarias más sencillas pero fundamentales es la limpieza del cepillo de dientes después de COVID. Aunque las técnicas de limpieza convencionales son eficaces, la utilización de un desinfectante UV para cepillos de dientes como el Desinfectante UV para cepillos de dientes Oclean S1 proporciona una capa adicional de defensa. El uso de un cepillo de dientes eléctrico sónico proporciona una mayor protección de la higiene bucal y, por lo tanto, hace que el mantenimiento de su boca sea más fácil y eficaz.
Seguir estas prácticas recomendadas le permite desarrollar una rutina de higiene bucal que bloquea el movimiento de gérmenes peligrosos en su boca.