¿Por qué mis dientes están amarillos cuando me los cepillo todos los días? you has estado cepillándote mañana y noche, pero las manchas amarillas persisten. Es exasperante, ¿verdad? you estás haciendo todo de la manera "correcta"—cepillándote los dientes cada mañana y cada noche, cepillándote con la pasta de dientes correcta, evitando el azúcar. Y aun así, tu sonrisa no es lo que a you te gusta que sea.
you no estás solo. Hay muchas personas que tienen el mismo problema: dientes amarillos que simplemente no dejan de ser amarillos. El hecho es que cepillarse no siempre es suficiente para abordar las verdaderas razones de la decoloración. No se trata de cepillarse más fuerte o de cambiar de pasta de dientes. Hay razones subyacentes por las que tus dientes permanecen amarillos, y si you puedes llegar a la raíz de ellas, ese es el primer paso hacia una solución. Exploremos esas razones y averigüemos cómo you puedes finalmente tener una sonrisa que brille.
Técnica de cepillado deficiente
Puede que you se esté cepillando los dientes a diario, pero, ¿se los está cepillando correctamente? La mayoría de las personas piensan que si se están cepillando, ya es suficiente. Pero en realidad, la técnica de cepillarse los dientes es tan importante, si no más, que la frecuencia del cepillado. Si you se cepilla rápido, fuerte o no cepilla toda la superficie, probablemente you esté dejando áreas donde la placa se va a desarrollar.
spanish La acumulación de placa es una de las causas más frecuentes de los dientes amarillos. La película bacteriana de material pegajoso se adhiere a tus dientes y, si no se limpia, se convierte en sarro, que debe ser eliminado por un dentista. Un estilo de cepillado ineficaz hace que la placa se adhiera fácilmente y tus dientes se vuelvan amarillos.
spanish Para conseguir una limpieza más profunda, asegúrate de cepillarte suavemente durante al menos dos minutos y cepilla todas las superficies de tus dientes. Cepilla alrededor de tus dientes con un movimiento circular y asegúrate de cepillar la parte posterior de tus dientes. Un pequeño cambio en la técnica puede marcar una gran diferencia en la salud y el brillo de tu sonrisa.
Para más información sobre las técnicas de cepillado adecuadas, consultaCómo usar un cepillo de dientes electrico.
Acumulación de sarro y placa
spanish Ningún cepillado hará el trabajo si permite la acumulación de placa. La placa es una capa pegajosa de gérmenes que se forma en los dientes todos los días. Si se deja en su sitio el tiempo suficiente, se endurece y se convierte en sarro, un depósito amarillento que el cepillado no puede eliminar. Además de hacer que los dientes parezcan repulsivos, el sarro puede provocar enfermedades de las encías y caries.
spanish Cuanto más tiempo permanece el sarro en tus dientes, más amarillos se vuelven. Cepillarse es necesario, pero no es una solución. El sarro debe ser eliminado, y eso es algo que un dentista hace profesionalmente. Mientras tanto, prevenir que la placa se convierta en sarro es la mejor defensa contra el amarilleamiento.
you puedes aprender más sobre este problema enDrenaje de absceso oral en casa.
Dieta y Alimentación
Si you estás consumiendo café, té o vino todos los días, you puedes estar manchando tus dientes de amarillo sin querer. Estas bebidas contienen taninos y ácidos que acabarán manchando tu esmalte. Cuando you te cepillas, estas manchas se quedarán ya que se adhieren a la superficie de tus dientes.
spanish Pero no solo los culpables como el vino o el café. Incluso frutas saludables como las bayas, la salsa de soja y los productos de tomate pueden manchar si no se lavan. Y no olvides los alimentos ácidos. Los cítricos, por ejemplo, pueden disolver el esmalte, dejando tus dientes vulnerables a las manchas.
Ahora sabemos que no es realista eliminar todos estos alimentos, ya que en la mayoría de los casos son saludables. Pero you puede hacer un par de cosas para que sean lo más inofensivos posible para sus dientes. Enjuáguese la boca o beba agua después de consumir o beber alimentos o bebidas colorantes para enjuagar la sustancia colorante antes de que tenga la oportunidad de endurecerse. Cepillarse los dientes inmediatamente después de comer o beber podría no ser lo mejor, particularmente después de consumir alimentos ácidos, porque dañará aún más el esmalte.
Fumar y consumo de tabaco
Seamos sinceros: fumar y el consumo de tabaco son dos de los mayores culpables cuando se trata de dientes amarillos. Los químicos del tabaco se adhieren a tus dientes y depositan manchas antiestéticas que son difíciles de eliminar. No solo manchan tus dientes, sino que también ablandan el esmalte, haciéndolos propensos a futuras manchas.
spanish Peor aún, las manchas de tabaco tienden a penetrar más profundamente en el esmalte, por lo que no son susceptibles a los procedimientos de blanqueamiento normales. Para obtener más información sobre cómo fumar puede afectar la salud bucal, eche un vistazo aFumar Después de Extracción Dental: Todo lo que you necesitas saber.
Genética y Envejecimiento
Cuanto más envejecemos, más esmalte perderemos, y la dentina subyacente se transparentará, que tiene un tono amarillento. Es una parte natural del proceso de envejecimiento, pero opacará sus dientes y los hará más amarillos. you no puede detener el proceso de envejecimiento, pero you puede evitar que sus dientes se dañen más manteniéndolos lo más blancos posible.
Condiciones médicas y medicación
Ciertos antibióticos, como la tetraciclina, pueden manchar los dientes, especialmente cuando se toman en la infancia, mientras los dientes se están formando. Los antihistamínicos, los medicamentos para la presión arterial y ciertos fármacos de quimioterapia también afectan el color de sus dientes.
spanish Además, afecciones como la hipoplasia del esmalte, que provoca un esmalte subdesarrollado, pueden predisponer los dientes a las manchas.
La conclusión
Si te has estado preguntando, "¿Por qué mis dientes están amarillos si los cepillo a diario?" Es hora de dejar de frustrarte y tomar medidas. Existen numerosas razones por las que tus dientes se están amarilleando, desde una técnica de cepillado incorrecta y la placa hasta la dieta, el tabaquismo e incluso tu composición genética. Conociendo las razones subyacentes, you puedes guiarte para tomar los pasos correctos hacia una sonrisa más blanca.
Una de las mejores herramientas you que puedes incorporar en tu rutina diaria es unaIrrigador Dental. ElOclean W10 Irrigador Dentalpuede ayudar a eliminar la placa, las partículas de comida y las bacterias que un cepillo no puede. El uso regular, junto con un buen cepillado, puede mejorar significativamente la salud y el aspecto de sus dientes. No se rinda—tome el control de su rutina de cuidado bucal y esfuércese por conseguir la sonrisa más blanca you merece.
