necesario mantener la salud de tus dientes y usar la pasta dental adecuada. Pero, ¿alguna vez te has preguntado ¿Cuántas calorías tiene la pasta de dientes??
La respuesta a la pregunta es que generalmente hay 1 caloría por cada 100 g de pasta dental. Sin embargo, dado que no se ingiere ni es consumible, las calorías no afectan al usuario en absoluto. Además, diferentes tipos de pasta dental tienen distintos ingredientes.
¿Cuántas calorías tiene la pasta de dientes?
Una taza de pasta de dientes contiene 4 calorías, 4 g de grasa, 4 g de carbohidratos y 4 g de proteína. Sin embargo, la cantidad varía según la marca fabricante.
Las calorías de la pasta de dientes varían según la marca que uses; y dado que están hechas con diferentes fórmulas, los minerales y elementos base son distintos en cada una. Muchos asumen que los principales ingredientes calóricos en la pasta de dientes son el fósforo y el calcio, además de otros elementos básicos. Sin embargo, el ingrediente principal en la mayoría de las pastas dentales es el fluoruro.
Aunque no hace ninguna diferencia porque todos estos elementos son necesarios para los dientes. Protegen los dientes de problemas dentales, por ejemplo, la caries, y protegen las encías.
¿Cuáles son las funciones de los elementos en la pasta de dientes?
Después de saber cuántas calorías tiene la pasta de dientes, deberías conocer sus funciones y beneficios. Además, también debes estar al tanto de los elementos que componen las calorías de la pasta de dientes. A continuación, se enumeran algunos de ellos.
- El fluoruro protege la superficie de los dientes (esmalte) y los fortalece contra los alimentos ácidos.
- El fluoruro protege los dientes contra las caries
- El glicerol evita que la pasta de dientes se seque
- El sorbitol en la pasta de dientes se utiliza como agente endulzante y eso contribuye a las calorías de la pasta de dientes.
- El carbonato de calcio ayuda a eliminar la placa y las manchas de los dientes. Además, también contiene gel de sílice, óxido de aluminio y carbonato de magnesio que eliminan las manchas.
¿Cepillarse los dientes tiene calorías?
Cepillarse los dientes puede ayudarte a quemar 5.8 calorías, sin embargo, ese no es el propósito principal. Tu objetivo debe ser limpiar tus dientes. Para limpiar los dientes de manera más completa y sencilla, los dentistas recomiendan usar un cepillo de dientes inteligente y Irrigador Dental.
¿Contiene carbohidratos la pasta de dientes?
La pasta de dientes contiene carbohidratos, pero no se absorben en el cuerpo cuando te cepillas los dientes.
