¿Puedo dejar de cepillarme los dientes si evito los dulces?

Puede ser tentador pensar que no hay motivo para cepillarse los dientes si se evitan los dulces. Sin embargo, incluso las personas que se abstienen de comer dulces luchan contra la acumulación de placa en los dientes. Más importante aún, no comer dulces no significa que no haya ingerido azúcar. Por ejemplo, el arroz y el pan contienen azúcar, y el azúcar es lo que a las bacterias les encanta darse un festín.

Independientemente de si come dulces, la placa dental se formará y madurará en la superficie del diente cada 12 horas. La placa dental madura descompone los residuos de alimentos y produce ácido continuamente, lo que provoca caries y daños en los dientes. Esencialmente, "sin dulces" no es igual a "sin azúcar".

Para ayudarnos a comprender mejor este proceso, primero veremos cómo se forma la placa.

La placa dental es una masa bacteriana compleja que contiene bacterias, material intercelular, pequeñas cantidades de glóbulos blancos, células epiteliales y restos de comida. En pocas palabras, se puede pensar en la placa como un hogar para las bacterias.

Veremos una analogía de construcción de casas para explicar cómo las bacterias llegan a vivir en la superficie del diente. La acumulación de bacterias en los dientes ocurre en tres etapas. En la primera etapa, las bacterias comienzan a construir una base. La sialoglicoproteína es una proteína en la saliva y, cuando entra en contacto con el diente, puede adherirse al esmalte y formar una sustancia similar a una membrana llamada membrana adquirida. Este proceso se lleva a cabo en dientes recién limpiados y se forma en cuestión de minutos. Luego se espesa rápidamente en 1-2 horas.

En la segunda etapa, más bacterias son atraídas al área y se asientan allí, formando una “familia” de bacterias. Finalmente, la tercera etapa reúne muchas bacterias donde pueden interactuar, absorbiendo simultáneamente nutrientes de la saliva del individuo y proporcionándose nutrientes entre sí. Por lo tanto, cepillarse los dientes con regularidad, incluso si no se consumen dulces, ayuda a detener este proceso de multiplicación y evita que las bacterias construyan un hogar resistente en la superficie de los dientes.

Usar el cepillo de dientes eléctrico inteligente Oclean puede ayudarlo a cepillarse de manera efectiva y segura.

*Imagen de Freepik@bearfotos, la eliminaremos si constituye una infracción *

Lecturas relacionadas:

¿ Puedes llevar un cepillo de dientes eléctrico en un _ _ _ _ _ avión _ _

¿ Cuántas calorías hay en la pasta de dientes ?

¿ Qué sucede si se traga la pasta de dientes ?

¿ Son seguros los cepillos de dientes de carbón ?

Pagina anterior

¿Cómo usar un cepillo de dientes eléctrico?

Pagina anterior

¿Cómo usar un cepillo de dientes eléctrico?