¿El hilo dental puede dañar las encías y los dientes?

Sí, el hilo dental puede dañar las encías. Algunos de ustedes se preguntarán "¿cómo"? El uso inadecuado del hilo dental puede conducir a la remodelación de las encías hasta el punto de que las áreas no se pueden limpiar más con un cepillo de dientes o hilo dental. Esto conduce a la acumulación de alimentos en estas áreas que conducen a la enfermedad de las encías y, finalmente, a la enfermedad periodontal.

Este artículo arroja luz sobre los siguientes aspectos del uso del hilo dental:

· Uso de hilo dental y recesión de encías

· Las encías se dañan al usar hilo dental: Qué hacer

· Con qué frecuencia usar hilo dental

· Errores comunes al usar hilo dental

· Pasos sencillos para usar hilo dental correctamente

Hilo dental y recesión de las encías:

Como se mencionó anteriormente, el uso inadecuado del hilo dental puede remodelar las encías y formar hendiduras. Esto conduce a un aumento de las colonias bacterianas subgingivalmente. Más bacterias equivalen a más infección y sangrado, más condición equivale a pérdida ósea y pérdida ósea equivale a recesión de las encías.

Si no se trata, el bucle sigue y sigue hasta un punto en el que no se puede retener un diente en el alvéolo. Esto puede resultar en exposición de la raíz, sensibilidad dental y una sonrisa menos segura. Por lo tanto, cada individuo debe buscar la orientación adecuada con respecto al uso del hilo dental.

Las encías se dañan al usar hilo dental: qué hacer .

La sangre que sale de las encías después de usar hilo dental es una señal alarmante para que deje de usar hilo dental. El cuerpo envía más sangre a la encía para combatir las bacterias de la placa subgingival. El resultado es una inflamación con la aparición de 5 signos cardinales, a saber, enrojecimiento, hinchazón, dolor, aumento de la temperatura y pérdida del mal funcionamiento de las estructuras asociadas a los dientes.

A la luz de los hechos expuestos anteriormente, lo primero y más importante que debe hacer es dejar de usar hilo dental y acudir a un dentista o higienista dental. Otra opción por la que se puede optar son los enjuagues con agua salada, dos veces al día. La última opción se debe hacer hasta que desaparezcan los signos y síntomas.

Con qué frecuencia usar hilo dental

La Asociación Dental Americana (ADA ) recomienda usar hilo dental una vez al día . El hilo dental se puede realizar antes o después del cepillado, es decir, según sus necesidades. Sin embargo, se debe hacer un trabajo minucioso. Además, debe evitarse el uso agresivo del hilo dental, ya que puede tener efectos perjudiciales en el tejido de las encías. Además, nunca se debe reutilizar un hilo de hilo dental, ya que puede depositar bacterias anaeróbicas debajo de la línea de las encías.

Errores comunes al usar hilo dental

· Uso de hilo dental inconsistente

Suponga que está usando hilo dental idealmente, pero no es persistente. En ese caso, puede terminar con todos los peligros mencionados anteriormente. La siguiente cita siempre debe tenerse en cuenta.

"Ser persistente puede llevarte a la puerta, pero la constancia es la llave que la abre". – Kenny Dasinger.

· La misma parte de hilo dental que se usa en todos los dientes

Si toma una botella de agua de una mesa y la coloca en otra mesa, seguirá siendo una botella de agua. Lo mismo ocurre con el hilo dental. Si está usando la misma sección de hilo dental en todos sus dientes, está recogiendo las bacterias de un diente a otro.

Por lo tanto, siempre se recomienda cambiar la parte del hilo dental después de limpiar todas las superficies del diente. El hilo dental de agua es el uso de agua que fluye, lo que puede evitar el problema del cruce bacteriano entre los dientes.

· Ser demasiado entusiasta

El uso de hilo dental con total celo a menudo conduce a daños en las estructuras dentales asociadas. Aunque el error es menos común, es algo que no debe pasarse por alto. Debe asegurarse de cepillarse una vez al día, y no debe ser demasiado brusco al hacerlo.

· Técnica de uso de hilo dental incorrecta

La falta de conocimiento sobre el movimiento correcto del hilo dental conduce a más enfermedades de las encías. Esto se debe a la acumulación de bacterias que causan enfermedades. A excepción del uso de hilo dental, el cepillo de dientes inteligente puede eliminar eficazmente esas bacterias. El uso de desinfectante para cepillos de dientes también es esencial para esto.

La técnica adecuada involucra el método del bucle para niños y el método del carrete para adultos. Ambas técnicas se analizan en la próxima sección.

Pasos sencillos para usar hilo dental correctamente

· Para niños

La técnica Loop implica los siguientes pasos;

1. Tome unos 25 cm de hilo dental.

2. Haga un nudo doble: se forma un lazo.

3. Sostenga el hilo dental de modo que el pulgar de una mano toque el dedo índice de la otra.

4. Inserte el hilo dental entre los espacios de los dientes y toque la línea de las encías.

5. Usando nuevas secciones de bucle, limpie todos los espacios interdentales de la misma manera.

· Para Adultos

El método del carrete implica los siguientes pasos;

1. Tome alrededor de 18 pulgadas de hilo dental y enróllelo alrededor de los dedos medios de ambas manos.

2. Deje de 1 a 2 pulgadas de hilo dental y pellizque entre el pulgar y el índice.

3. Guíe el hilo dental en todas las superficies de los dientes con un movimiento en zig-zag.

4. Usando nuevas secciones de bucle, limpie todos los espacios interdentales de la misma manera.

*Imagen de portada de pexels cottonbro, la eliminaremos si constituye una infracción *

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